身为医学生如何克服恐惧与忧虑?
于既往不正确的认识,使学生对解剖实习课上的标本存有不同程度的厌恶、焦虑、恐惧等心理,并由此对解剖课失去兴趣甚至抗拒、回避。解剖学的学习分为理论与实践两大部分。理论成绩与实践效果高度相关,学好标本有利于促进对理论的理解。因此能否良好解开这一心理障碍,直接关系到能否成为一名合格的医学生。3克服心理障碍的相关对策影响学生学习成绩的因素有智力因素和非智力因素,两者也影响着人们的认知活动。正常人智力有差异但差异不大。而差异大的是非智力因素,也就是说影响成绩好坏的是非智力因素如:兴趣、热情、好胜心、主动性等。因此,作为教师应该提高认识,克服只重视专业,忽视其他教育的倾向,并重视学生非智力因素的培养,引导和启发学生挖掘自身非智力因素,从而提高学习成绩。3.1改善教学方法,提高教学质量高中与大学的学习环境、课程设置有本质区别,对于刚刚踏入大学的医学生来说,尽早适应新的学习环境相当重要。因此,教师在讲课时要留给学生一个适应期,在学期刚刚开始的时候,尽量放慢速度,创造良好的课堂气氛,教学内容要难易适度。教会学生“学会学习”,使学生不...
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如何消除考场恐惧症
自己要明白,既然自己已经长大渐渐成熟了,就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难!考试只不过是人生中小小的一次考验,不必去恐惧它,告诉自己它并没有什么了不起,因为自己比什么都要坚强!面对高考的考试一定要坦然,要以一切顺其自然的心态的对待,以免希望越大,失望越大。 只 有心理上放松了,才难解决你其他这所有的问题。
做好充分的考前准备,自信点
我的这种行为算是“婚前恐惧症”吗?我该怎样才能做到不害怕呢?而男朋友又该做些什么呢?
染上恐婚症的人,会对未来婚姻有一种恐惧感,通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。婚前,你究竟恐惧什么呢?让我们来对症下药,见招拆招: 一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了,可以尽情享受生活,享受爱情的滋润…… 支招:走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还...
想赢的本质是害怕输,一旦不恐惧输了,我害怕输我害怕被丢下,怎么办?
想赢和怕输不是一回事。想赢是积极的,怕输虽也可能成为追求胜利的动力,但大多这样的心理都是消极的。这样的成功少了很多价值…
输只是一个过程,你要知道输并不比赢糟糕,要看你怎么去面对,因为你能从输中找到很多问题,那样你会进步,会成长,不要悲观的看待输
在治疗白癜风时,心理上应该注意些什么呢?怎么克服心理恐惧?
成都西部白癜风医院专家建议:
白癜风患者应该学会调整自身情绪,积极乐观的面对生活,那么如何做到心理的平衡,白癜风患者自己的心态很重要:白癜风患者的自我调节一:培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。
当然,这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。健康乐观的心态对我们的生活是很重要的!
这也是目前白癜风易复发的一大诱因。建议:白癜风患者 1、...
救命啊! 怎样消灭蟑螂?或者消除对蟑螂的恐惧?
★第一攻略★ 如何对付蟑螂 蟑螂已经存在超过3亿年,大部分生长在温暖和湿热的环境中,并在办公室,家庭房间内普遍存在,蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质,尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。 怎样清除蟑螂 1、仔细的检查下水沟,墙上的裂缝,地板隔及窗户,防止蟑螂进入。 2、保持室内干燥,蟑螂多生活在潮湿的环境中,因此应注意不要有任何漏水的地方,尤其是厨房。 3、保持室内清洁,在清洁,干燥的环境中,蟑螂会感到自己不受欢迎,:-)。用餐后要将食物及时密闭,将地上及垃圾袋内的垃圾及时清...
