怎样防止消化不良
每个节日都有各色美食，诱得我们胃口大开。可惜，饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是，一过秤，又是积了一身脂肪。如果您有以上这些担忧，不妨试试用以下5种健康食品来解除困扰。 番茄： 番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。 营养专家建议：人们最好每天吃一两个新鲜番茄，或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者，则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品。 坚果： 坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油酯，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。 坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。 营养专家建议：吃坚果应该注意，每天适宜吃３０克左右，多吃使人发胖；如果不小心多吃了坚果，就要减小一日三餐用油量和饮食量；不要在吃饱喝足后大吃。 茶食： 饮茶食患胃癌、食道癌及肝癌...
“怎样防止消化不良” 的相关文章
胃胀消化不良怎么办？
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素服用嗜酸菌 消化不良可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用——汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。 ●眼用酸性饮料 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在...
宝宝消化不良如何调治？
孩子消化不良由于不是病菌感染调理起来时间比较麻烦，你可以给宝宝吃些益生菌多的产品来达到治疗效果。我建议你给宝宝吃些妈咪爱益生菌，它含有丰富的益生菌，在肠道内能作为有益细菌，生成多种消化酶促进食物的消化和吸收，提高肠道机能改善消化不良状况。每天给宝宝定量的喝些妈咪爱对身体是非常好的。
健胃消食片
肚子胀痛是因为消化不良吗？还是有其它的原因？
这是你胃肠消化不良的表现.注意不要吃豆类或者高淀粉的食物.如:土豆,红苕,莲藕等.可以吃一点中药:保和丸,木香顺气丸,沉香化气丸或者西药:消胀片(二甲基硅油片)之类的帮助化气除胀之类的药物.祝你健康.
胀痛的原因很多，根据我多年经验，想与下面因素有关吧：胃病：胃炎、胃溃疡、肿瘤等；（胃炎的可能性最大）肝病：包括肝炎、肝硬化、胆囊炎等；神经功能紊乱：胃肠植物神经功能紊乱；其它疾病：肾炎、糖尿病等等。另外年龄、性别、生活习惯都有关系，建议做个胃镜看看。
经常上火，吃些什么好。肠胃非常差，经常消化不良，又该做些什么？
用下列花泡茶玫瑰花 清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王。紫罗兰 不但能清火养颜，滋润皮肤，还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。玫瑰茄 排毒养颜、开胃健脾、软化血管。百合花 降火安神、清凉润肺。茉莉花 疏肝和胃、理气解郁。薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效 苦丁茶加决明子可治疗肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火润肺 洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛
...
有一种人一生气就会消化不良，这是为什么？该怎么办呢？
胃虚寒症。
治法：每天用红枣10枚、砂仁20枚泡了当茶喝。晚上睡前把红枣吃了。
要长期坚持。