左脚踝部位韧带拉伤
踝外侧韧带损伤，外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫距关节面的倾斜度远远超过5～10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。 治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，用接骨的中药外敷治疗后，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定2周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
如果是当时的话，可以冷敷，固定，减少活动。你的韧带拉伤时间太长，没有得到及时的治疗，建议还...
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有没有什么好办法可以治疗陈旧性韧带拉伤
你好！不知你的右腿肌肉拉伤有多久了，如果是症状较轻的拉伤恢复起来，治疗得当恢复起来至少两周。假如你的拉伤有一周以上，那么恢复起来会比较慢，我的经验，在有效治疗，保养得当，视身体与受伤轻重来判断，大约需要一至两个月恢复。 按你说的的陈旧性韧带拉伤，最佳的治疗方案是：针灸或推拿。配以活血通络，温经散寒的中药熏洗。注意保暖，不吃生冷食物。
没有什么好办法可以...
韧带拉伤后的后遗症
有些骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视，甚至有些医生也经常低估了它的危害。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。如果延误治疗，手指可能失去功能。所以千万不能小看骨裂缝，应及时就医。中药骨伤接骨散，是治疗骨裂缝最好的药。各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,都可...
韧带拉伤了怎么办？
一般的韧带拉伤静养段时间可自愈的。严重的韧带撕裂只能手术修复了。治疗方法：1.伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。2.内服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。将前两味共研成细末。每日2次，每次服9克，温黄酒送下。3.痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等。
找医生。不要自己在家里忍痛。根据医生说的那样去做。最好不要随便乱动。不然伤害加大就不好办了。
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韧带拉伤怎么办？
关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长...
大腿部分韧带拉伤该怎么养 最快要几个月
首先从心态上不要着急，因为大多数运动员都会遇到韧带拉伤这种情况 其次，平时没什么可以保养的，就像大家说的，伤筋动骨一百天，这是很有科学性的，立即停止运动，开始调整休息，具体可采用冰冷敷法，24小时后再用热水敷，同时还可以用红花油（用力快速的在患处擦，越热越好，但红花油不要用太多，对皮肤不好。）也可用活络油（用力快速的在患处擦）。最主要的是在这期间不能在运动。等完全好了才能运动，这样不至于造成习惯性拉伤。 伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做...