那个拉伤韧带要怎样做才能好…吃点什么药
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行韧带拉伤2年,时间比较长了已经是陈旧性了所以治疗时间应该比较长,效果比较慢比如每天坚持热敷,擦红花油或跌打水,避免剧烈活动等,吃药是辅助的,但效果不会很明显,韧带本身好的就比较慢,不能急
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韧带拉伤了怎么办??
如果肉眼看不到有肿胀的话就不是韧带拉伤,只是肌肉拉伤。是肌肉纤维一小部分断裂,如果你希望进步快些,就要坚持继续锻炼,在你能够忍受的疼痛范围,把这部分拉开就好了。如果这时候休息停止锻炼,会更快好,但这部分肌肉就发生粘连,以后要拉开就不容易了。加油哦。打开韧带都要过这关的。我的两条腿都经历过这样的情况,现在全好了,横劈、竖劈都没问题了。你也可以的哦。因为医生只会告诉你怎么样能好的更快,而不会考虑到你以后的运动问题。加油,要坚持住哦。
您好:肌肉拉伤是指一...
韧带拉伤了,压腿要注意什么?
我感觉你是没有完全好呢你贴点外敷的 云南白药贴 效果不错在拉伤的地方要经常按摩不要敲打做其他运动一定要活动开了再进行剧烈运动恢复期间不要做过量运动
怎么样防止韧带拉伤
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4....
膝盖韧带拉伤怎么办
韧带是连接两块骨头的组织。韧带是可弯曲,纤维样的致密结缔组织。 它附着于骨骼的可活动部分,但限制其活动范围以免损伤。以往多认为对运动功能要求较高的运动员等发 生韧带损伤后才需积极手术影像修复,其他人多可保守治疗。
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,因此在韧带拉伤后,应马上做到以下几点:
1、休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。
2、冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和...
膝盖韧带拉伤症状
韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞。思华堂认为韧带拉伤由淤血壅滞,血闭气阻所致,以疼痛、肿胀为主要表现,故在治疗上以活血化瘀、消肿止痛为主要原则。思华堂三七活血膏作为中医传统黑膏药,可广泛用于治疗跌伤、撞伤、挫伤、扭伤等各种跌打损伤,对于关节扭伤、肌肉拉伤、瘀血肿胀等软组织损伤疗效显著,尤其适用于各种久治不愈的陈旧性拉伤、扭伤所引起的病痛困扰。
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