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女孩手凉是怎么回事?



据现代医学研究,这些女性可能是由于以下几个原因引起身体发冷: 1 胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,因而容易感到寒冷。 2 女性长时期处于营养缺乏状态,患有贫血、低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末稍循环障碍,导致植物神经功能紊乱,使人产生冷感。 3 饮食不调,夏日贪食生冷,消耗阳气,身体代谢机能下降,到了秋冬就容易怕冷。 4 好静少动,血液循环速度太慢,产热能力不足,也会加剧冬季冷感。 推荐在以下几个方面进行生活调整: 1 积极地参加适宜的体育锻炼。特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子,应当有意识地让自己多些走动,多做手脚和腰部的局部运动,伸伸腿,弯弯腰等,促进血液循环。人们都知道,运动的时候会发热。身体运动越少,产热的数量也就越少。最好做那种不会让你喘不过气来,但是让身上充分发热的运动,再加上一些锻炼肌肉的无氧运动,对改善虚弱体质最为有效。
2 根据气候变化随时增减衣服,体虚者更要注意御寒保暖,特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子,也不...

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怎么冶冬天手凉?



一下有几种方法  希望有用:方法一:把手放在口袋里方法二:不断搓手方法三:把手放在一个暖的杯子(不可以太烫)方法四:把手放在别人的脸上取暖(这是最缺德的方法)方法五:把手在暖水里泡一下


手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等...

手凉怎么办?



手指与脚趾的神经末梢离心脏比较远,所以血液循环不是很顺畅。 除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。根茎类:医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有 关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 辛辣食物:辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香...

为什么一直受冷出虚汗,冬天手凉,夏天出手凉且出虚汗?!!



在中医的观念里,造成手足冰冷的原因,较常见的有阳虚肾寒、阳气郁阻、血寒凝滞,症状如下:(1)阳虚肾寒证:身体冷想睡觉、腰酸冷痛、常拉肚子而且是末消化的食物、骨节酸痛、舌质淡苔薄白而润、脉迟等。常用方剂有四逆汤、通脉四逆汤、附子汤、真武汤等。(2)阳气郁阻证:又称为神经性手足冰冷,常发生在紧张或压力大时,如第一次上台演讲,害怕得手脚冰冷、讲话不清,即属这种证型的一时表征。一般症状可见胸胁胀满、暧气不舒、呕吐、下痢、腹痛、咳嗽、心悸、小便不利、舌红、苔薄白。常用方剂有四逆散(与四逆汤不同)。(3)血寒凝滞证:可见面色较白、可能...

手凉的人就是没有人疼.是吗?



不是啊..跟人自身有关我的体温还比别人低呢


胡说八道


不是是因为血液循环不好,多活动就好了

为什么老手脚冰凉,难道真是那个所说的“手凉的海子没人疼



建议你多吃些温补的,最好去看下中医吃些中药调理下身体,平时多注意运动。我也经常手脚冰冷,前段时间在淘宝网里买了2个疗程的茗药堂暖暖茶喝,纯中药的茶饮,感觉效果还可以,听室友说这个效果蛮好的才来买的。你也可以去咨询下,看自己是否适合。


是身体问题呐


肾不好


只是人与人的不同罢了…那些没人疼啦什么的话纯属胡说……
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