女孩手凉是怎么回事？
据现代医学研究，这些女性可能是由于以下几个原因引起身体发冷： 1 胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。 2 女性长时期处于营养缺乏状态，患有贫血、低血压或甲状腺功能减退，也会引起局部和全身的血液循环不良，特别是肢体末稍循环障碍，导致植物神经功能紊乱，使人产生冷感。 3 饮食不调，夏日贪食生冷，消耗阳气，身体代谢机能下降，到了秋冬就容易怕冷。 4 好静少动，血液循环速度太慢，产热能力不足，也会加剧冬季冷感。 推荐在以下几个方面进行生活调整： 1 积极地参加适宜的体育锻炼。特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子，应当有意识地让自己多些走动，多做手脚和腰部的局部运动，伸伸腿，弯弯腰等，促进血液循环。人们都知道，运动的时候会发热。身体运动越少，产热的数量也就越少。最好做那种不会让你喘不过气来，但是让身上充分发热的运动，再加上一些锻炼肌肉的无氧运动，对改善虚弱体质最为有效。
2 根据气候变化随时增减衣服，体虚者更要注意御寒保暖，特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不...
“女孩手凉是怎么回事？” 的相关文章
运动后脸凉手热，身体有问题没？
好像不太正常
正常现象，运动完过会就好了
绝对没有问题 这是正常
很好，没事。注意休息调养。适量补充。
你很不正常.一会问题是脸凉手热一会是脸热手凉.......
...
手凉怎么办？按摩哪个穴位能解决？
手脚冰凉一般都是气血不通，寒湿气重才有这种症状。你可以每晚睡前煲红糖姜水吃气血行通就好，还可以呕风寒非常管用。
不能说是按穴位啦！～
手凉的话，两只手互挫挫，一直挫到热量散发出来，然而，手自然而然就会暖起来！试试挺有用的！
手凉怎么办？按摩哪个穴位能解决？如果你冷没有超过腕,踝关节,那就是正常..因为天气太冷,或衣服不够.但是如果你的手脚冷超过腕,踝关节,那就是不正常:中医里,它...
手凉真的就没有人疼吗？
本人属于严重贫血状态 到了初秋就已经是手比冰凉状态 要更好的促进血液循环以及造血就能使身体温度趋于常温积极的做一些户外运动并且食用更多的含维生素等食物 保证每天的新陈代谢正常运行
手凉是什么原因造成的？
（一）诀窍 你的冬天不再 手脚冰冷 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、 心脏衰弱 ，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
...
手凉除了喝中药还能要怎们办？ 请告诉我一些管用的方法、、
到了冬天很多人都会出现四肢冰冷，略带疼痛的症状，这是寒气凝滞在经络所致。组方通常以制川乌、桂枝、当归、鸡血藤、川穹、细辛等温经通络的药物为主。 方剂：丝瓜络15~30克、当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。 功用：活血养血，温经通脉，用于血虚寒凝而见手足寒冷、麻木、疼痛，以及痛经而有血虚有寒者。 方解：本方以温经活血为主，是治疗四肢血流不畅，肢凉作疼的方剂。方用当归、白芍养血活血，桂枝、细辛温经散寒；丝瓜络、木通通络,辅以甘草、大枣补虚。