有没有什么吃的或者别的物质可以缓解烦躁不安的情绪？
......你这样会肥的 我建议你 做运动或听音乐 这2样我都挺喜欢的 又能锻炼出一副好身材 有能陶冶自己的修养
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嘿嘿 吃空气
没有、亲戚又没来、你烦躁啥
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心情烦躁不安怎么办
一切源于心~
心态决定一切!
只需调整好自己的心态便可以改变一切.
建议你可以抽出一定的时间去做一些使自己放松的事情来调节自己紧张的生活可以在早上或者下午,傍晚不要太晚了那样也不安全....对自己,去附近的田野之间或者山林当中,幽静的公园等等地方带着MP3在身上下一些平时自己比较喜欢的音乐,最好是一些轻音乐,这样一边听着音乐一边欣赏着周围的花花草草,树林河流等等大自然的美丽景色我想你很快变会投入都此种情境当中去很快的忘掉所有的烦恼的.....还可以去找一些知心,朋友,知己,知音,身边自己最亲近的人泡上一壶热差和他们一边谈谈...
最近莫名其妙的心情很差？烦躁不安？
保持睡眠充足，有时间做一下运动，最好出一汗，干自己喜欢的事情
怎么说呢？
人都一样了
我最近和你一样（都一个多月了）
人可能是一种周期性的不快乐把
也与工作，生活有关
比如工作一直不太不顺心
生活上很平淡
没有出去释放一下压力
玩玩逛逛干一些自己想做的事情
其时我不知道你接受夜店吗？
去释放一下也是一种好处（可惜我不接受）
或许找些好朋友聊聊天也会过去的
找些让自己能高兴的事也是好事。
如何让烦躁不安的情绪快速平静下来
哎！你事后想一想 一而就那样不是吗 算啦 过去的 就让他 过去吧 深呼吸 一会就好了
去散步
过一下就好了
想想人生就这样,想想她们为自己付出了多少
在心情烦躁不安的时候，怎样才能快速平静？？
夏日银河洗把澡
孩子这两天经常吐奶，症状时首先烦躁不安，接着就会开始像大人一样翻胃，开始吐奶 量也不大，只是看着他好像很难受。 （不知道是不是今天早上喂了奶粉的原因，奶粉拆封一个月了）
你好，这种情况，先停止服用奶粉，观察一天，如果没有没有吐，说明是奶粉的原因。
奶粉拆了就尽量早点喝了,宝宝喝完牛奶后你在他(她)后背轻轻拍拍