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月经期腰痛怎么回事




女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担。健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。 腰痛来自何方 女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。 肾阳虚腰痛最常见 肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。 中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。 寒湿性腰痛 主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。 血淤性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。 这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎,特别是电脑族。器质性疾病引起的...

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像你的情况最大的两个可能就是长时间坐立导致了肾部的损坏,肾乃先天之本,对人的影响很大,所以要重视,最好去医院检查一下,有病早治疗,千万不能一步走错,全盘皆输啊;第二个可能就是腰间盘突出了,反正身体出现故障最好的方法就是求医,但不能乱求,找专业的医院专业的大夫才是上上策吖!祝你早日身体健康!


一个小时起来活动一次,转转脖子,走动走动。经常面对电脑,容易引...

背部肌肉酸痛要怎么办 动一下就会很疼



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学习焦虑,特别是看到寝室的人学习,就更紧张难受,很小的刺激源都能引发。



1、根据你提供的资料看,你对学习存在明显的期待,不能说不对,甚至值得鼓励;2、但是,过高的期待自然容易导致对学习的焦虑增强和压力的增加,也容易出现躯体的异常反应;3、要想获得及恢复快乐其实很简单,那就是(1)接受现实的自我,真实的自我,不可能完美的自我。(2)接受可能出现的焦虑情绪及不科学、不合理的思维(如别人在努力的学习,自己是控制不了的)。(3)强调以自我为主,积极、主动去关注自我的行为,科学合理的行为,这样经过一段时间,情况会自然改善。当然,也欢迎来我院心理门诊,必要时,可以配合药物的治疗。谢谢。泸州医学院附属医院-...

今天三点多总是醒生怕迟到 睡会儿醒会儿到六点 起来了浑身无力 背部最明显酸痛 早饭吃了一口烧饼但就是咽不下去 怎么回事



跟你一样,疲劳了。


心事太多了。没有那么心急的,估计可能是刚刚上班吧?呵呵,一样的,我刚参加工作的时候也是这样的。定个闹铃就好了,然后每天记得早点睡就好了,否则休息不好,工作也做不好。你没别的情况,就是休息不好,心里有压力造成那个的。祝你好运。
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