请问我经常头晕,走路四肢无力是怎么回事?
面对现代都市人的憋、烦、累、痛,人们不禁要问,我们的身体究竟怎么了?其实早在1988年美国疾病控制中心就正式将这一现象命名为“生理疲劳”,并拟定了相应的诊断标准。据美国流行病学调查发现,按照这种标准,美国至少有400万人患有“生理疲劳”。疲劳已严重影响了这些人的工作和生活。日本的医学家们被这种日益增加的“生理疲劳”现象所震惊。这种因为长期身体负担过重,或用脑过度以至身体极端疲劳、过度衰竭而引发的死亡,2004-2005年间,在日本仅有报道的患者就已达到1800例。 疲劳是机体生理过程不能将其机能持续在一特定水平或各器官不能维持其预定的运动强度。连续的体力或脑力疲劳使工作效率下降,这种状态就是疲劳。生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称。研究表明,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状,这些都是生理疲劳的种种表现。当人体的组织器官进入衰老期后,组织细胞供氧减少,细胞新陈代谢功能下降时,人就会感到疲劳,从而出现种种不良的生理疲劳症状;反过来,这些生理疲劳症状又会加重人体的机体负担,使...
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整晚失眠,人也提不起精神,四肢无力,该怎么办?
失眠也是一种情绪,只要不给它“能量”,不过分关注它,顺其自然,这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来, 心情放轻松。没有想要入眠的压力,自然入眠。睡前也可以洗个热水澡、散步、听轻音乐,有助于入眠,睡前喝杯热牛奶也是可以的,都没什么效果的话你就去专业的医院治疗吧,重庆的话可以去龙溪那边好像有个什么康盾医院你可以去看看。
去运动一下,调节一下心情
不要想太多,早睡早起,推荐你用用 爸妈...
最近经常性头晕,四肢无力,腿易麻,是怎么回来
头晕、头疼、四肢无力,再加上低血压,可以推断你的脑供血不足,血虚的表现。 你可以吃点补血的中药,例如当归,就是很好的补血之要药,在平时的饮食上你可以多吃点菠菜,补铁生血,还有大枣可以补血补气,坚持一短时间就会有好转的。
头晕,失眠,焦虑,四肢无力怎么办?
可能就是没有休息好引起的,头疼,和四肢无力。每晚睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好。(有助眠作用不易早醒)
放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类:莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
注意事项:
一,合理安排作息时间,白天不要睡觉,适当锻炼身体。
二,不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多,放轻松,听听音乐,不要那么烦。
三,睡前烫一下脚,水温42——45摄氏度。你按摩一下脚(自己也可以揉搓...
感冒了四肢酸疼浑身无力如何办呢
四肢酸痛浑身无力,大多数是受凉引起的感冒,喝点姜汤吧,暖一暖,再好好睡一觉。
去看医生
多喝水,好好休息还可以用温盐水漱口,补充VC
心肌炎患者就有什么症状?有没有四肢瘫软浑身无力的症状?
心肌炎的主要症状一般有乏力、苍白、多汗、心悸、气短、胸闷、头晕、心前区痛,晕厥、惊厥等。心肌炎可分轻、中、重三型。轻型者可无明显自觉症状,感冒时或感冒后偶然发现心律不齐或心电图有几个导联的ST段及T波改变,有症状者表现为疲乏无力、精神弱,食欲不振等,或有轻微的心悸、胸闷、憋气、气短,体检时面色稍苍白,咽部充血,心动过速或过缓,或心律不齐。病情较轻,经过休息,综合治疗数月后多数可痊愈。心肌炎大多数为这型。
发病前1-2周多有上呼吸道感染或腹泻病史。
