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如何改掉自己的坏脾气



 
经常自我暗示自己啊,其实没必要那么火爆的、如果你生别人的气、还不如以静制动、这样更能气到对方、。。。生气是拿别人的错误惩罚自己、饮食上、别吃那么油腻和热气的,晚上睡眠时间要充足、别太晚睡觉、  不管别说自己什么地方不对了、都别着急的去反驳、因为你是对的、他们怎么误会你、怎么骂你、你也不会错、相反你自己去为自己去辩论、更不会让人理解你,
当你生气的时候、问问自己“这件事情值不值得我去生气、” 生气伤身生肝、生活上注意一下自己的言语、做什么、说什么都低调点,别跟别人去计较什么、 更别觉得别人没做好一件事情、而影响了自己的情绪、因为他们谁也不值得自己生气、伤身。
记得生气是拿别人的错误来惩罚自己、狗咬了自己一口没必要去咬狗一口、做人要忍、1忍在忍、2忍、3忍、忍不了从头在忍、  别跟谁去生气、别把自己的素质和人格搞低了、




脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,...

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怎样控制坏脾气



因为你不甘心,你对婚姻有过高的期望值,一旦不能让你满意,你会任性发泄。明知道越闹越坏事,还是不停的试探对方的底线。其实任性的人都是宠出来的,从心理学上讲,人只在对伤害不了自己的人面前放肆。一旦这个人对自己有威胁,他的反击会伤害到自己,那么人会老实的多。不要因为老公的忍耐而失去正确的判断力。他忍耐只是因为他觉得这样可以息事宁人。一旦他发现这样做起不到作用,你依然在不停的翻旧帐发脾气上纲上线。他的耐心会越来越差,越来越暴躁,直到有一天开始尝试用恶劣的方式来镇压你的发泄。一旦到了这种情况,那么只有两种未来:1、你服软,他以后不会...

宝宝脾气太坏怎么办?



面对幼儿脾气倔强5招倔强、反抗是幼儿发展过程中常见的一种行为,倔强的孩子较容易有反抗行为,然而倔强的孩子不一定不好。从坚持度来说,倔强代表有毅力,有主见,为了让他们将来能成为一个“讲道理”的人,父母不妨用启发的方式,慢慢引导孩子把倔强变成一种正向的力量,去做合理的判断和有效的思考。      以下一些方法,提供父母作为参考:      1.避免情绪失控    当孩子出现倔强、反抗的行为时,父母应避免使用权威的口语或方式来教训孩子,而应拿出一点“办法”来。首先深呼吸,不要让自己跟随着孩子的生气情绪,然后试着和他讲道理,教他学...

要怎么样脾气不在那么坏



不要太快说话,我脾气也不好,所以每次生气都闭嘴不说话,有时候过一会就想通了,学会成稳,望五星采纳


微笑,宽容


放松心情


不用生气,你给别人开心


心里姿询


脾气不好要学会...

怎样改掉自己的坏脾气?



没有用心去做……如果找个你很爱的人相信会有变化的!!!


首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害.我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位...

小孩子脾气坏,才两周岁就这么坏。容易发怒,动不动就哭。啥毛病?



两岁的孩子已有了自己的个性,自我意识增强,喜欢用自己的方式认知对世界,如果大人违背他的意愿,他就会哭闹以示抗议,通常情况表现为不听话,又倔又犟。做为家长要注意说话方式,尽量不要用“不行、不能、不要”这类词语,这些词语会增强孩子的逆反心理,用二选一的问话方式给孩子一个限定,比如“宝宝想喝牛奶还是想喝酸奶”,这样他就得选择其一,当然大人给孩子的选择要适合孩子。孩子之所以要东西大人不给就狠劲的哭,这可能与家里几个大人平时教育态度不一致有关,妈妈说了不给,奶奶却又答应给,这样孩子学会了利用大人的差异态度要挟大人。孩子刚开始肯定不会...
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