长时间使用电脑导致颈椎下部酸痛，如何才能简单又快速地缓解此症状？
1、如果仅仅是：长时间电脑前久坐引起颈椎下部酸痛，而没有其他症状。我仍建议你要小心颈椎病的预防。即：勿长时间低头位学习与工作，睡觉时勿高枕，保持一定的体育锻炼，若症状加重请及时诊治。
2、针对你目前的症状，你可以购买一副家庭用的坐位颈椎牵引器，有助缓解颈部肌肉疲劳。也可以加外用的“扶他林乳膏”外用。
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怎么样找适合的枕头
当然是躺上去试一下~
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请大家来看看我的情况，是不是得了肺癌或肺炎，谢谢了！
年轻人得肺癌的可能性较小，一般不表现为疼，可以拍胸片排除
你有多少钱,现在分吧,分吧,你也就这么滴了!!!
没事，就是累了而已，抽烟有痰是有点上火，多喝水就没事了
拍胸片看看……
啥子哟。你那么年轻就是肺癌，那是不可能的哟。我看就是一个慢...
我的头偏左后方总一震震酸痛是怎么回事啊?
椎间盘突出是指椎间盘发生退行性病变或受外界暴力所致，使椎间盘的纤维环破裂，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，刺激和压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，还伴有头晕一组症状。 下面是一套保健操 1、仰卧床上，后脑勺用力下压枕头（枕头不能太软，不能太高，10～15厘米为宜），然后翻身俯卧，额头用力下压枕头。呼吸保持均匀。 2、俯卧。将头抬起，尽量后仰，保持这一姿势15秒钟。接着分别以左侧卧、右侧卧和仰卧的姿势重复这一动作，颈...
我天天做在电脑的跟前,最近一段时间感觉我的颈部有点酸痛,都好几天了.我感觉有点不对劲,我该怎么解决....
坐一会，就要运动运动
手指微麻颈部酸痛
您好!颈椎病的判断标准有狭义的和广义的,狭义的是颈椎骨质增生、椎间盘变性和椎间盘突出等，如果属于这类，治疗以缓解症状为主，症状消失即为临床治愈，但根治困难，因为增生的骨质和变性的椎间盘无法逆转。广义的，除狭义的内容外，还包括颈椎小关节的错位，如果只是关节错位，通过整脊治疗，可以彻底治愈的。今天下午3~4点，东方网有我的一档节目，关于颈椎病和腰腿痛，希望积极参与。上海新华医院-康复医学科-陶泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>