长时间使用电脑导致颈椎下部酸痛，如何才能简单又快速地缓解此症状？
1、如果仅仅是：长时间电脑前久坐引起颈椎下部酸痛，而没有其他症状。我仍建议你要小心颈椎病的预防。即：勿长时间低头位学习与工作，睡觉时勿高枕，保持一定的体育锻炼，若症状加重请及时诊治。
2、针对你目前的症状，你可以购买一副家庭用的坐位颈椎牵引器，有助缓解颈部肌肉疲劳。也可以加外用的“扶他林乳膏”外用。
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落枕是睡眠时头颈部位置异常,颈部肌肉被持续牵拉,而出现急性颈肩痛.落枕的治疗:轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂红花油或云南白药等消炎止痛，或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解.严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药.预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬.祝您早日康复!
估计是颈椎小关节紊乱，有错位，找个骨科或者推拿科的大夫给你复位
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颈部酸痛,当我摇头时,里面骨头嚓嚓响后,才觉得好受些,但这几天酸痛得厉害,摇头都没多大作用,我该怎么办?
应该是颈椎病，这样子已经挺严重的了！应该少坐在电脑前面；用中间是凹进去的枕头睡觉；做做颈椎保健操；这样就可以最大限度的缓解颈椎的问题了，唉！现在的年轻人得颈椎病的几率越来越高咯……
应该是颈椎骨质增生吧，做牵引效果比较明显。
我就是这个样子，就是颈椎病，去做按摩，几次就好了，但好了以后要注意保养！
用点药酒...
颈椎病能治根吗
可以的！我们公司卖的治疗仪好多治好了的。
玩碰碰车被撞后，颈肩部总会感到酸痛是怎么回事？
可能会出现外伤性颈椎椎间盘突出。你最好要检查一下颈椎的MRI，如没有病变，则按摩一下或睡前热敷一下，几天就会好的。如有颈椎椎间盘突出，最好及时治疗。祝健康！
搜搜问问，回答非专业，基本上都是千篇一律没有多大参考价值，建议到百度知道或39健康网咨询这些正规专业网咨询~~~
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