睡觉的时候背骨痛是怎么回事？

这是个体育锻炼小常识，长时间不运动，肌肉会处于松驰状态，之后突然大量或者剧烈运动造成体内乳酸堆积，使得肌肉酸痛。以下方法可缓解此状况：一、长时间不运动后惹想再加强运动应先充分活动身体各关节，以免受伤；二刚开始锻炼时应从缓，从慢跑或其它轻微运动之后逐渐加量；三、做完运动之后应对身体进行放松，有条件可按摩，洗热水澡或用毛巾热敷容易酸痛部位也可以有效缓解。经常锻炼后就不会出现这样的情况了，坚持锻炼哦！


不做就可以喇！！

你好，这是假药，谨慎购买啊

您好！早孕流产，中孕流产后都一定要注意休息，要增加营养，要保暖避风，不可劳作，不可沾冷水，不可吃有刺激性食品，您这时候经常玩电脑就是一种多样劳作（如：脑力，视力，手指关节，臀部肌肉，脊柱关节等）。流产才3天你就被雨淋湿（属于受风，沾冷水），这对你今后的身体健康很不利！



..
不会的拉 别怕啊   

可以一起服用。

南京新主张大药房。堂子街那。具体价格我忘记了。