吃什么可以克制坏脾气

听说过这么一个故事没有．．小约翰从小就很爱发脾气，经常和同班的男孩打架．约翰也知道自己这样．一天，他问父亲，怎样才能改掉这个坏毛病．父亲告诉他，你到院子那些篱笆了吧，以后你每回生气的时候就往篱笆上钉钉子．约翰照办了．过后的几天，篱笆上的钉子猛增．不过一星期过后．．约翰感觉有时控制自己的情绪并没有钉钉子费事．渐渐的．．篱笆上的钉子数量逐渐减少．某天．约翰高兴的对爸爸说．我终于学会控制自己的情绪了．父亲欣慰地说．那你控制好一回自己的情绪．就把钉子拔下一根．渐渐地．．篱笆上的钉子全没了．父亲告诉约翰．你看那篱笆上的钉子全没了．但上面的洞却还保留着．所以．以后要对某人发脾气时．．要三思．因为有时一句话伤了人的心．伤口是很难愈合的．．我要说的就是．．．你可以找一个参照物．．．其实关键在自己．如果你感觉重要的话．．就不会那么爱发脾气了呵．．人在成熟点！希望对你有帮助．谢谢呵


吃萝卜，排气的可以试试