膝盖韧带松弛怎么办？
如果你说弯曲膝盖时有响声那应该是半月板损伤了~一下试验能证明是否半月板损伤~！麦氏（McMurray）试验（回旋挤压试验） 患者仰卧，检查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲，然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋，逐渐伸直。出现疼痛或响声即为阳性，根据疼痛和响声部位确定损伤的部位。 如果是半月板损伤就比较难恢复~半月板只有边缘1/3处有血液供应，能够自我修复，其他部分都不能自我修复，也就是说如果损伤较轻的话是可以养好的，应做保守治疗，建议去中医医院咨询一下。但如果损伤严重的话，就必须做手术了，否则会延误病情，造成其他并发症的发生。
你也可以自己养伤~买些钙片、铁打药、铁打酒来治疗~！
愿你膝盖早日恢复~！！！
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打球脚踝韧带扭伤
踝外侧韧带损伤，外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫距关节面的倾斜度远远超过5～10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。 治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统...
膝盖扭伤 前后交叉韧带撕裂 需要做膝关节镜微创手术吗？
膝关节有丰富的软组织，有软骨、韧带和半月板，当关节因扭伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软组织损伤自身修复慢，早期不治疗或得不到好的药物对症治疗，一般很难康复，在家静养并不是治疗，只能说在浪费早期宝贵治疗时间。
软组织损伤在骨外伤中是比较难治的，比骨折难治，而耽误时间久的就更难治，就算手术，也只过是把受损的部位半月板切除丢掉而已，但关节依然会疼痛，而韧带撕裂或断裂，也只不过是用针线把它们缝合在一起而已，实际上韧带并没有互相生长相连接，韧带没有真正的生长在一起，同样会影响关节的正常弯曲，这样的手术也可以说是失败的，...
一年多前打篮球，起跳时右膝被人从外侧撞击，落地后向内侧扭伤，当时很疼，后来不注意又伤过几次。（好像是内侧副韧带拉伤），今年22岁，以后能否恢复？需要多长时间恢复？还可以打篮球吗？
毕竟网友没有见过你受伤的部位，也不了解你的病情，也不一定都是骨科医生，所以网上的回答不是太准确，如果担心自己伤势的话，最好去医院检查检查，没有检查之前如果要做运动，记得一定要长时间热身，只有身体热了活动开了，才能减少伤病的侵袭，打球的时候多长个心眼，看见那又壮又猛的横冲直撞的就要万分小心，这类人最容易弄伤别人了，呵呵，祝你早日解忧。
最好是去医院拍片检查一下
看有没伤到筋骨
听医生的建议吧
最好是多休息
不然以后旧伤就不好了
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膝关节扭伤
你这个诊断是抄的MRI+病历？
1 首先明确诊断，如果是急性损伤即3个月内的，可以考虑保守治疗，石膏或支具外固定。
2 如果慢性损伤，那么2个方法，不影响日常工作且能忍受则不管他。若对自己要求较高，或生活质量严重下降，建议手术治疗。但从你这么2句话看，如果不是很难受，不需要开刀了。
3 手术方式根据损伤而定，单看你这2句话难以确定，去门诊-骨科-关节，看看，大的3甲医院关节病区是单分出来的。
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右膝关节内侧副韧带及前交叉韧带撕裂
您好！如果您的情况是您提供的情况那样，建议您到门诊就诊，经过查体，结合您的MRI结果才能清除您的交叉韧带的情况，一边给您进一步的建议。北京大学第三医院-运动医学科-余家阔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>