打球脚踝韧带扭伤
踝外侧韧带损伤，外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫距关节面的倾斜度远远超过5～10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。 治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，用接骨的中药外敷治疗后，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定2周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
打球脚踝韧带扭伤9767
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脚踝韧带扭伤怎么办？
可把红药擀碎再用醋和成糊状，外敷并包好。24小时一换药。3天即消肿。
做下热敷，还是要注意休息，运动不要过量，以免形成慢性炎症先用冰敷两天，再换热敷，每天用淡盐水泡脚20分钟左右，试试看吧我也不知道 反正祝你赶紧好吧
贴膏药啊 云南白药最好
你好 我曾今伤到过腿关节韧带，关节肿的厉害，医生给抽了瘀血，在家好长时间都不能蹲下或弯曲。朋友你要要尽量多休息为好啊！
最好是草药直接外敷治疗韧带损伤，不会留下后遗症的。
制动 局部热敷 活血化瘀药物
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怎样治疗脚部韧带扭伤？
首先要拍片子排除骨折和错位。脚扭伤多为外侧副韧带拉伤。恢复的关键在于妥善固定和限制活动。用石膏托或胶布粘贴，使踝关节固定在外翻、外旋位，抬高伤脚，休息4—6周，如图：
你好
建议用中医疗法：我家祖传秘方膏药贴敷患处及相关穴位,中医讲求穴位,由于膏药用于肌表薄贴,此膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，
通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，
消炎和镇痛的目的
我家的膏药是60多味名贵中药 父亲亲手熬制的黑膏药，非市场上的橡皮贴和八布贴！（鼓吹5分钟分热、发麻、发凉的感觉，从而让患者心理感
觉是在起作用...
你好
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脚踝韧带扭伤了，这么恢复好啊？
踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退...
脚踝扭伤外侧痛得厉害，
考虑你是因为崴脚造成的外侧韧带损伤。松解治疗主要针对挛缩，对于你这种韧带松弛的情况正好背道而驰。带护踝有一定的好处。目前多主张韧带重建手术治疗。回复专家:沈阳军区总医院-骨科-田竞主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
是脚踝引起的，脚踝伤未痊愈，里面的淤血牵涉到现在的脚底外侧疼痛，因为我相信，你的脚扭伤也是扭伤的外侧！问题不大，你目前关键是需要保养！3个月内不能运动，或者说是剧烈活动！理疗是比较好的选择，可以理疗配合TDP烘烤，然后配...
我的左脚脚踝骨昨晚扭伤了（崴脚）今天上午去盖州拍的片子，说没有骨折，只是韧带拉伤。我需要休息多久啊？
韧带完全恢复3-4个月
崴脚扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应及时消肿，以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。部分断裂的西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用骨伤药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速消除肿胀疼痛，肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.