背部受伤

我觉得你是腰子着了，一直胀起的，哪天和叔叔切松哈腰子豆好了！



多做物理治疗，试试爱斯威尔腰部助理吧，我自己在用的，我痛的要命也是用这个的，觉得效果还不错，就推荐你用一下，不过你平时也要多注意休息，不要太劳累，不过也不能忘了多做腰部锻炼，平时可以做做游泳，倒走等锻炼，少弯腰.  我不敢吃药怕有副作用的，而且也没什么效果，所以我就用这个产品了，还不错；

背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。 下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法： 1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。 2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。 3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平...

首先,你肯定需要保暖,千万别冻着,这是最重要的,再就是吃饭方面,别吃辛辣事物,吃一些清淡,好消化,有营养的食物,多吃水果.别挑食. 多锻炼身体,跑跑步,放放风筝,打打羽毛球,都是对这个病很有益的. 还有就是,不知道,你有没有感觉,如果心情不好的时候,是不是也感觉这个病加重了,反正我感觉是这样,特别是在心情不好,或者是比较累的时候,颈椎就特别难受,所以平时要保持良好的心情,多休息. 如果感觉颈椎不舒服了,可以通过以下两个比较简单的方法来调节: 一. 睡觉的时候用一卷卫生纸垫在脖子下面,别枕枕头. 二.你可以叫你的母亲帮你用黄...

月子里你可能坐着时间或抱孩子太多，以及腰部可能受寒而致，针灸最好，没有任何副作用，就近找医院吧回复专家:上海第一人民医院-针灸科-沈克艰主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

因为冷空气刺激呼吸粘膜，使呼吸肌应激性收缩


如楼上所说，就是呼吸肌收缩是人体的一种自我保护


我们都不再是小孩子了，让时间冲破所有的记忆。聪明的孩子会把该忘记的东西忘掉... 我的冬天 就要来了 作者： 219....5、让呼吸不再急促，使人感觉平稳，使...