背部酸痛是什么原因
您是某个姿势保持时间过久,造成背部肌肉收缩疲乏,代谢过程中生成的乳酸在肌肉中堆积,以至于背部酸困、疼痛、疲乏。最好的治疗办法就是:找个靠背椅子,向后背背腰,可以让背部肌肉完全放松;或者再找人推拿按摩效果更好。不用吃药。
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需要排除风湿方面的问题,建议查:HLA-B27,骶髂关节CT或MRI其他方面的检查根据具体病情确定。回复专家:南京军区总医院-中西医结合科-郭郡浩副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
背部酸痛怎么办?
休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打按摩 对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是: 1. 捶打腰背:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也...
左肩疼,左侧背部肌肉肿,成长条状,左小腿酸痛
肩背综合征。可以用中药外敷患处,注意多休息,配合推拿,很快就会好的
风湿的症状主要发生在关节,不会是肌肉。应该不是风湿的原因。 可能是肌肉发炎 也可能是纤维肌肉疼痛 纤维肌肉疼痛多发于20岁至50岁之间的女性。这种疾病由于外伤或心里创伤造成,比如车祸或跌伤影响到神经系统,也有研究者认为这可能与生物化学的不正常有关,比如血清素水平改变。 纤维肌肉疼痛的典型症状:早晨起床后身体有僵硬感,颈、肩、背部以及臀部有大面积的僵硬感,有时还有瘙痒。研究表明,游泳、步...
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我是学外科的 这可能是由于你睡觉的时候长期保持一个姿势,没有翻身等等造成,也可能是你的姿势过于紧缩
这个没有太大问题,不必过分担忧,吃饭时可以喝一些温性的汤,舒筋活血!
希望可以帮到你
坐姿或者睡姿不对.平时注意就好
太累了啥!睡觉时多半你的姿势不对吧!
床硬吧,要不就是睡姿问题
做完“左侧开胸探查术”之后,腰部背部肌肉一直酸痛,怎么办?
这个与手术有关,因为人体的肌肉和神经系统很复杂,这里开刀会影响的别的地方疼,这是辐射痛,厉害的话去医院开些药缓解一下,彻底恢复后,这个症状就会消失的.
您好!我建议及早去医院复查一下即可。谢谢!