我是不是得了精神分裂症
你好，不是精神分裂症。你可能需要从两方面解决问题，一是现实方面，发生了什么事情。二是如何应对现实的事情。建议你做系统的心理辅导。
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要看你这些类病理现象发生的频率与强度了，如果你常常这样且已持续出现超过3个月，可以作这样的断定。但请楼主放心，真正的精神分裂症患者是绝对不会意识到自己有精神分裂症的。所以建议楼主多参加一些集体活动，多交一些积极向上朋友。相信你会很快调适过来的。
你好，感谢你对39健康网的信任。从你的留言中可见你现在的生活状态极其糟糕。这种种负性情绪是由多种原因造成的，长期得不到解决，更加重了你的多疑、焦虑、狂躁等等症状，我们需要了解你的成长史还有现今的家庭情况性生活、工作等等各方面的信息，以便更好的帮助你，希望你与我们心理咨询师具体的详细的交流，我们共同来发现问题，改变你的认知状态，调理情绪，早日恢复正常的生活。
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容易疲劳，精神萎靡，该怎么办
加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：
摄入更多食物纤维
食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度，以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维，全麦食品、黑豆、苹果中含有大量的膳食纤维，因此也可以考虑作为加餐的内容。
用脂肪酸加速大脑运转
深海鱼类、胡桃、芥花油中富含的脂肪酸可以提高脑细胞的健康度，并帮你保持清醒的头脑。
摄入充足的水分
水分对于人体的重要性不言而喻，如...
怎样才能放松精神<抑郁症>??回到从前??
一个人呆会儿冷静下头脑什么也别去想多安静会儿每天出门前照下镜子，笑一下，然后再出门
建议你去玩一下过山车 这样的话你以后可能就不会那么紧张了
心病还要心药医。 你为什么会抑郁？ 解决你老担心的事自然就好了。 或者想法子让好散散心。实在难受干脆就请长假，出去旅游一下。 ～～～～～～～～～～ 另外，最好请医生开点药，有些药可以帮助舒缓抑郁症的。吃什么药最好询问专家。
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精神类疾病求助
到大的医院去心理门诊或精神科进行治疗，纠正她不正确的认知和想法，让她想开，多听笑话、喜欢的音乐、逛街、或旅游等都可以。必要时求助心理热线。
带她去散散心，看看风景，让她知道这个世界并不是一无是处，
是不是一种心理疾病或精神障碍，还是压力过大想得太多？
一是家庭环境影响，在一个没有温馨的环境中生活，父母离弃，单亲家庭。二是社会环境影响，个人内向，难以言表。不与外界接触交往。三是，在学校曾经受到老师和同学的打击。压抑和压制自己。给她一些温暖，换一个环境可能会改变。
心理疾病！！！
偏执型精神分裂症吃苪达药能根治吗？
您好，这个病不一定费用吃一辈子药，要根据病情的程度而定，由于这个病容易反复，因此，至少要长期用药 因此，对于这个病药物治疗是一方面，在一个还要家人的关心，理解，避免在精神上受到不良刺激等等，对防止复发都有好处。 到健康无忧网站查看回答详情>>