上网引起的用眼过度怎么办

你是心里压抑导致的精神萎靡,你需要找点事做来让自己活跃起来


30年前睡不够...30年后睡不着...


太累啦，


崽崽耶- -,,你终于知道你瘦了哦~跟你分半肉就好了0.0


多吃点有营养的东西

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找自己喜欢做的事，做出成绩就会找到自信，


1自恋一点 想我不比比人差  想比我差的人
2想以前自己做的好的事请  做得对的事情  被别人表扬的时候
3想好的事情就去做别拖拉



找个女朋友就应该有自信了吧！


你不比别人差.

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你好，你描述的症状是气郁体质，表现症状有：常无缘无故地叹气，神情抑郁，情感脆弱，精神紧张、焦虑不安，易受到惊吓，遇事容易感到害怕，烦闷不乐，情绪低沉，易心慌，易失眠等等，建议你采用食疗慢慢调理自己的体质，你可以到恬愉详细咨询下。可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪。少食收敛酸涩之物，忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品（尤其睡觉前）。


你的心态出现了变化。努力改变自己吧。试着不要去害怕


那你找...

当然会的。痛大伤心，更有害身体健康。所以心情要开朗起来才好。


伤心过度会得病的。调整心态，吃点金银花，泡茶，菊花， 枸杞子。。

抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是一种不愉快的心境体验。所谓抑郁心境是指在一段较长时间内所体验到的占优势地位的一种抑郁情绪或抑郁心情。原发性抑郁症的概念：是指发病前无其他精神疾病及临床各科疾病的抑郁症。不管你受到多大的打击我只能对你说:不要放弃生活,不要放弃自己!不管别人是怎么想 自己才是最重要的不要在乎别人的观点,不要和别人计较,自己的观点才是主导思想!带着一颗激情的心去面对生活当你战胜了困难慕然回首的时候 你会发现 自己很强大! ...