嗜睡是怎么回事?
建议:1、不要服用兴奋剂; 2、锻炼身体,不断挑战自我,增强意志力; 3、找个好中医,好好的帮你调理一下。 4、自我情志调节,大多数嗜睡者属于情志不展,所以你应建立积极乐观向上的学习、生活、工作精神,排除对世界、社会、生活及人类及具体个人及事物的各种消极悲观思想或片面认识。 世界是美好的,你闭上眼睛的时间越长,你短短的一生,就越对这美好的世界认识的越少,那么,此生不是太遗憾了么? 为了不遗憾,少睡点吧~~~
因睡眠不充足已是犯困的第一原因,再就是而电脑有辐射,长期对电脑会容易令人疲惫,所以平时多注意休息
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每天都很嗜睡这是怎么回事
病因一 体内积火 出现这种情况有可能是气温变化引起人体内火气上涨,导致整个人疲累犯困。
外因:在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发。随着气温的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。
冬季因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。当春天来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。
内因:还由于冬天饮食过“热”:辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等,容易使得胃火上...
我失眠了 该怎么办啊?? ?
缺血,导致睡眠状态血液不循环,可多吃些红枣,有补血补气的的功能。再建议你平时心情放松点、多做些自己开心的事,可使血液通畅循环。晚上睡觉前,喝杯牛奶,具有达到睡眠的状态。小缙替你解答真的很高兴。谢谢!
失眠原因身体上的疾病会造成失眠。 生理方面的变化也会造成失眠。如环境变化人难以适应。 心理因素,如焦虑,不安,情绪低落,不愉快等也可引起失眠。另外很多精神障碍疾病也会造成失眠,如神经衰弱,抑郁症,精神分裂等。 洗胃会引起失眠。 一些食品和饮料也会导致失眠,...
我很想睡觉,睡饱了还是想睡。嗜睡是不是病?
嗜睡有时候是一种习惯,你试试每天七个钟,找一些事情做并且坚持下去,你就不会嗜睡了,没事做的时候喜欢睡觉是比较正常的。
给自己找事做 就不 会拉
习惯成自然!
不是
春困秋乏
...
这段时间很嗜睡,但是睡着后差不多没两分钟就要醒一次。在云浮有好点的失眠治疗吗?
我以前也一直患有失眠,也治疗过,不过也老是反反复复的,都已经不想治疗了,直到无意听朋友说广东省民安医院失眠科治疗失眠症很不错,就抱着试试的心态去了,反正死马当活马医,不过在那治疗后的第8天我的睡眠就明显改善,治疗半个多月效果很明显,两个疗程后就痊愈啦!所以你也去看看吧!真的很有效,那医院的地址就在广东市金牛区永陵路那边,具体位置你可以在网上查找一下的。医院主要采用的是静安失眠针灸疗法治疗,效果不错,它是积传统针灸法/日本赤羽氏的\"皮内针法\"和张颖清教授的\"生物全息诊疗法\"的三种思维方法的有机结合,3天改善睡眠,7天...
求救 头颈胸背大量出汗 汗多而粘腻如油 疲惫乏力嗜睡 求救
阴阳格拒与心阴外溢过多引起的大补元气、回阳救逆独参汤加减 答案补充 建议去医院吧。因为需要补液。听您的诊断也是很懂中医的不是吗?别耽误了。生脉饮只能补气益阴。回阳救逆还是有缺憾的。独参汤就是一味人参。对他的心脏还要多关照哦 答案补充 如果血糖低的话,可以备些巧克力、糖果类在身边。也可以喝点可乐缓急。 答案补充 仅仅伤阳不会引起此症状的还是身体较虚,固摄不利或阴阳格拒会引起此症状
你好 刚刚看到你的信息 能不能把患者的情况详细说说呢?...