大腿内侧扭伤怎么回事
休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。肌肉拉伤的治疗要根据各人的受伤情况的不同区别对待,因病治宜.仅为轻度拉伤,针刺治疗效果就很好,可以辅以按摩加强效果;如肌肉断裂则需加压固定,停止训练,根据情况进行功能锻炼或手术治疗。 建议你去医院做一个检查为好！ 祝你早日康复！
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膝盖扭伤怎样好的快
哥去你那给你按按 保证好
慢慢养吧，不养好，只要一剧烈运动就白养了！看我现在真把篮球放下了，就是因为我的膝盖。。。
膝盖出现此症状怎么办？什么原因？
估计是膝关节的十字韧带损伤，如果经常有这种情况，如膝无力、打软、疼痛，建议早期检查如膝关节MRI，明确诊断后适当治疗，避免膝关节早期蜕变！！
腰盆~~~~~~凸出。
膝骨曩~~~~~~~~发炎。
外伤性寒湿症；
您好!
您的膝盖是韧带勋伤的问题，建议您多休息，贴膏药，慢慢就会好的
...
膝盖受伤，估计是扭伤。已经半年了仍有疼痛感。有什么好方法不？
我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮
韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带...
不小心从梯子上掉下来，脚指的胫骨扭伤了，时间太紧不能去医院。请问应该怎么治疗最好？
用热毛巾捂半个小时,只要不是错位.问题不大的
脚指的胫骨??没有
外伤后先冷敷，防止小血管出血水肿，检查确定没有骨折和脱位，2天后热敷，活血化瘀
拿住大拇脚抖几下，看看效果怎么样，不要疼哦，再按摩下，明天就好多了。最好这几天不要下水。
我爸打羽毛球膝盖用力就疼！进来帮帮我啊
多大年龄？50岁以上肯能骨质疏松！扭伤了吗？ 答案补充 还是看医生吧!有可能是韧带拉伤！活动过度常见！