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膝盖扭伤半月板损伤骨挫伤



你好,半月板前后脚损伤(1度),任何半月板损伤不能单纯看MRI,需要结合临床,一般来讲III度损伤信号有提示意义。所以如果没有临床症状,不必担心半月板损伤,结合你的症状,需要考虑髌骨软化症。广州中医药大学第一附属医院-骨科-樊粤光主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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不小心从梯子上掉下来,脚指的胫骨扭伤了,时间太紧不能去医院。请问应该怎么治疗最好?



用热毛巾捂半个小时,只要不是错位.问题不大的



脚指的胫骨??没有
外伤后先冷敷,防止小血管出血水肿,检查确定没有骨折和脱位,2天后热敷,活血化瘀



拿住大拇脚抖几下,看看效果怎么样,不要疼哦,再按摩下,明天就好多了。最好这几天不要下水。

我可以打封闭针吗



根据你的情况需要近段时间参加比赛,所以注射封闭针是比较有效的,但是副作用大对骨骼损伤大.骨科医生看重它们用以治疗各种疼痛病症,主要是利用其抗炎作用.具体剂量应视你的具体损伤程度而定。那么其作用时间也就会根据剂量的多少而变化,但是其作用时间一般不会低于三天。综上所述,你可以在比赛前一天注射该药物,作用效果为三天以上。


不要打。。真想比赛的话先在伤处搽点镇痛剂。然后用绷带在痛的位置绑紧它。记住要绑紧。那样就不会那么痛了。一场比赛没有问题。因为我也试过。。赛...

膝关节腔内游离体



游离体也可能是破碎的半月板。
建议膝关节核磁检查,以确诊。
建议手术,因为游离体会损伤关节面,应行关节镜膝关节手术取出游离体。

做个关节镜的手术连检查下来要花多少钱啊???



扭伤拍X光?MRI吧。。。。
关节镜具体价格不知道估计不会很贵。。
  不做手术?NO NO NO   这是不可能滴。。。。不想要脚好了?          关节镜是微创手术 不疼滴

伤筋平常能吃什么



忌酒、辣、辛、油腻等食物,吃清淡一点就行了!



田七蒸鸡肉


很多朋友都被迷惑了,柔韧性差时觉得是自己的韧带弹性不够。实际上我们的韧带都是没有弹性的,所说的柔韧性,其实是肌肉的弹性。平时在运动前后加强对肌肉的预热和放松,除了拉伸,觉得紧张的部位还可以自己按摩一下。

关于柔韧性的锻炼 一、关于正压腿 在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低...
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