患有嗜睡症怎么解决
睡病是一种慢性疾病，虽然反复发作，但对人的寿命无多大影响。然而，为了避免发生意外事故，减少发作次数，在日常生活中采取一系列防治措施还是十分必要的。 1．病人应保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。 2．最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。 3．应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。 4. 规律的三餐，适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主，良好的运动习惯可促进熟睡。杨淑润中医诊所经过40年临床经验研发的‘醒脾开窍汤’已经治愈了很多嗜睡病患者，希望对你有帮助，祝你早日康复
“春...
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肥胖的孩子为何嗜睡
肥胖者全身血液都去帮助胃肠和肝脏转运了，这时会导致大脑缺氧，所以会产生嗜睡的感觉，建议想减肥者食用三养堂杞沙胶麦（淘宝中健康黄金屋里有详细介绍）1、建议至少早晚吃杞沙胶麦，三餐吃更佳。 2、多吃青菜和蔬菜。结合本食品时忌甜食（如含糖饮料、饼干、糖果、含糖零食等）、动物内脏，不吃宵夜，少吃油腻、烧烤食品。
浑身无力嗜睡怎么回事
从中医来说，你有两种原因导致嗜睡，阳虚阴盛或者是痰湿困脾。你要分清楚你是嗜睡还是昏睡，多写一些你的症状，我才能更准确的判断，仅仅是睡眠多，看不出原因。希望接纳，谢谢！！
一天到晚总是精神不好怎么回事？
人是这样的，越是睡就越是困，尤其是在精神上缺乏热忱，心灰意冷的时候，人会越睡越多，但是反而更加疲劳。 给两条建议：第一，给自己制定计划，每天睡多久，而且一定要强迫自己严格执行，开始会有点困难，坚持过一个星期之后就没那么困难，再坚持下去就很容易了。 第二，多运动。不要太猛，每天稍稍做一些不太剧烈的运动就行，到自己全身都开始出汗的时候就停下来，重在坚持。就算没有时间，十分钟也行，尽量到有新鲜空气的地方去多跑跑、跳跳。每天都要这么运动一下。 一般来说，习惯睡得很多之后一下子睡得少了会很疲劳，但是要坚持。早晨起来之后去室外稍稍跑几...
为什么我有时候越不睡越精神
你年轻身体素质好这是一定的。你晚上想事情这使你大脑长期处于兴奋状态，时间长了，生物钟
细胞精神了
多几次这样你就不精神了
你现在长身体，必须保证睡眠。
回光反照～ 开玩笑,最好保持7小时睡眠
...
恶心头晕乏力嗜睡头皮发麻都是低血压的症状吗？怎么治疗效果最好？
可以先检查下血压高低 在检查颈椎是否增生
你好！
你所称述的现象是很多病的临床现象，比如颈椎病，偏头痛，尿毒症前期，低血压，肾虚等等。。。你头痛吗？如果头痛多半可以确定是偏头痛！现在比较难确定！不知道你年龄！建议尽快去医院找出病因！持续这样不容忽视的！ 祝您早日康复！
怀孕了吗？呵呵，开玩笑了！
除了身体疾病问题外，应该更重要是不是最近心里压力比较大呢？我有个朋友曾经也是这...