锻炼身体后浑身酸痛怎么解决
运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！ 但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！ 祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛！
身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成，如这时身体缺少蛋白质的摄入...
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女性尿频尿不尽，验尿医生说没问题，但是症状明显，是怎么回事？
可以去咨询一下正泉舒组合，适用于各种疾病导致的尿不尽、尿急、尿频，可以单独使用和辅助治疗。配合西药治疗，不仅可以增加疗效，加快治疗的进程，缩短治疗的时间，而且还可以减轻西药的副作用，是遗尿、尿失禁患者在治疗和预防期间的最佳伴侣。脐部给药，不但见效快，而且使用十分方便，没有任何的毒副作用。尤其适用于病情较重、病程较长，西药长期治疗效果不明显的遗尿、尿失禁患者。
他说的应该是验的尿没问题，你这样的情况，男的来说就是前列腺炎，女的不知道是怎么回事了。建议把血...
昨天着凉了，今天浑身酸痛，怎么办
喝点姜汤试一试。
这是感冒前的症状，你应该多休息，冲包999感冒灵。
感冒痊愈后为什么还会浑身酸痛、嗜睡
感冒后，恢复期，身体正气还未完全恢复，邪气也没完全消除。适当运动，很快会好的。试试这两招，效果不错。
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也...
总是做梦自己大学毕业又回去念高中重新考大学，而且跟不上课程,什么原因？
紧张，心里承受能力差导致的不要去想太多，多些去跑跑步，也是一种发泄的好方法年轻冲劲大些的时候可以做很多事情相信自己，不开心的事情就不要去想别人给不到的东西，可以给别人也是一种满足自己的好办法做不到，就去多些玩玩，我所说的玩，不是要你去沉迷某些不良的东西去干些积极的东西，抽时间去照顾一下别人，例如，老人，我读书的时候也经常去去同学去打打球，晚上跑过1500米，什么都可以，当你出一身汗，洗个澡，什么烦恼都没有了祝你身体健康！
或许是神经太紧绑了吧.老是想着...
问题： 一着凉,就发低烧,请问怎么回事啊?...
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧 到求医问答网站查看回答详情>>
你好这位朋友如果就发烧来说的话，高烧比低烧要好治疗，而且治疗的效果也比低烧好，作用也快，但不管是哪一种发烧一定要治病求因的原则来治病所以你的情况我考虑是体内内火过大引起的低烧现象，也就是感冒后机体免疫力下降，你可以使用清开灵口服液来治疗治疗内热引起的低烧疾...