我剧烈运动后感觉次日浑身酸痛,有没有什么办法解决,这又是为什么呢?
是由于运动前后舒缓动作不足与平时不经常运动造成运动后体内产生乳酸造成肌肉酸痛,tips:1.饮食:多吃海带,水果等碱性食物。2.泡热水澡3.按摩酸痛部位
那是乳酸分泌造成的浑身酸痛,多锻炼就会好的
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浑身酸痛怎样治?
可以拔拔罐,然后泡热水澡.
去去火。人体内火大时,体内会产生大量的酸性物质,造成乳酸堆积,在酸性物质刺激下人体会觉得口渴,心烦,甚至身体酸楚不适。
一般应该是感冒引起的吧,如果是的话可以吃点感冒片之类的,都治发烧,头痛,浑身酸痛的. 可以吃感康,快克都可以,加点退烧药,百服咛或者布洛芬之类的 发烧,头痛,浑身酸痛吃
为什么我在睡醒后,会感到头痛,且浑身酸痛?
依我初步评断,你或许有点贫血吧~还有就是楼上所说,睡眠质量不好!建议你多一些室外活动,不要怕太阳晒,适当的户外活动是增强自己免疫力的必要条件!你可以选择吃完晚饭后的半小时散步哦~还有就是注意饮食健康!最后就是建议你早睡早起,一般人或许做不到,但切忌睡眠超过8小时!7小时左右就够啦~咱们都是年轻人嘛!
睡前尽量多多听听轻音乐,使自己的情绪放轻松点!
你睡的过了,而且睡觉质量不好,身体...
总是觉得累,浑身酸痛,是不是病了?
第一,睡眠质量不好,那么就要注意白天有空的话休息一下.第二和平时喝酒吸烟都有点关系.第三有可能真的有点小毛病.第四有可能营养不良.平时吃的东西不能够满足人体所需的营养.
不是啦~~如果有也是小发烧什么的平时的就是 乏力 感知
看情況好像有點小病
是的,你一定快点给它看病
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这几天感冒,感觉头晕晕的,而且浑身酸痛,没有力气吃点什么感冒药比较好?
浑身酸痛无力,可能是身体有发热的情况,可以考虑测量一下体温是否正常,如果发烧的话,应该服用一些退烧药,如果没有发烧的话,就可以口服一些感冒药,抗感冒类的,如快克。这段时间要吃清淡一点的东西,虽然你可能由于感冒,口无味,但是切记吃辛辣的事物,多喝点热水,如果喝不下去,可以适当加些茶叶进行调味。想去医院治疗的话推荐下西安红缨花园附近的哪家医院,据说治疗效果很不错的,有时间可以去看下。
白加黑
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请问我感冒了,浑身酸痛的好厉害,打吊针也没有用,有什么根好的药和处方吗?谢谢!
你可以通过刮痧,排除毒素,然后在拔罐疏通经络缓解浑身酸痛,最好就是在连着几天多喝点白开水,就好了。是药三分毒,这个非常好,还起到保健的作用。
应该是重感冒了,你吊的是哪种针水