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我想问一下,现在晚上睡眠时间减少,多梦易醒,白天四肢无力,没有精神,这是不是失眠啊?




这位朋友,这些症状的你都一个月了啊,应该是失眠吧,最好是去医院确诊一下比较好,不过你说的这个失眠中医研究院我好像听说过的,应该就是青羊区那个中医院吧,听说这个医院是专业治疗失眠这类疾病的啊,而且这是一家60多年的公立医院,同时也是医保定点单位,楼主有什么需要的话可以去这个医院看看啊,至于你说的费用高不高,这个正规公立医院是不会乱费的,楼主你可以放心的去。




你的眼睛视觉有变化吗?看你干什么行业的!(轻。重)




休息时间够就好了!我以前都是



 
睡眠建议:睡前半个小时喝杯牛奶,泡个热水澡都有助于睡眠吃安眠药也可以( 不推荐),有依赖性与成瘾性,对身体健康不利  睡的香胶囊21OY (推荐)中药成分,没有副作用你去百度首页搜    睡香21oy&nb...

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夜晚睡觉易醒怎么办



心静自然会睡好觉。


估计白天睡的多造成的。白天少睡点,多运动,吃喝要正常,不要暴饮暴食,也不要过分饥饿


熬夜,睡晚点,就会好很多

睡眠不好 经常做梦 易醒 怎么办



多运动 并且早睡早起,养成习惯就好了!


可能是你坐息时间不好的事情吧。不要太晚睡,睡前看会书,再喝点热水或奶,会提高睡眠质量。



肾亏,多补补 另外睡前用温水泡脚10分中


先知道怎么了 然后再说怎么办!
找原因吧,这是病——是你的长期生活问题或恶劣习惯造成的慢性病。
自己找找吧,你都有哪些残害自己健康的恶习或知...

最近总是多梦 易醒.几天梦到同一个人



日有所思夜有所梦日不思夜不梦

老是睡眠不好,整夜做梦,浅睡眠易醒,貌似神经衰弱的前兆?还是因为骨子里缺乏安全感?



自己制作一下洋葱泡红酒,每天晚上睡觉前喝一小杯试试,可以帮助你睡眠


没事,我推荐你在睡觉前,出去跑一圈,这样有助于睡眠,或者看恐怖片,吓晕了也好,在不行,吃十几片安眠药,死了算了,


不要用脑过度,坚持每天下午4点以后运动1小时最好是跑步,晚上睡前喝一杯热牛奶安神,要是再睡不好最好去中医看看。

两个月宝宝有枕秃现象,但是不出汗,睡眠也不沉,易醒!纯母乳喂养的,是缺钙吗?如果是,哪个牌子的好?



所谓“枕秃”并不代表宝宝缺钙,两个月的宝宝母乳喂养非常好,而且也不应该缺钙。母乳是宝宝最好的食物,它不但增强宝宝的免疫力,而且营养全面。尽管母乳有的时候比较稀,也就是说浓度不够,使得宝宝吃不饱,但是,再稀的母乳营养也是全面的,微量元素不会缺少。如果觉得母乳缺钙,只能让妈妈补钙,宝宝还不能直接补钙。祝你家宝宝健康成长!


是缺钙,有小儿乳钙,补钙效果好。


补钙效果不好,宝宝难以吸收,母...
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