哪些食物有利于增加体重？
巧克力、花生、核桃、火鸡肉还有就是经过油炸的，这些都是含有高热量的，能起到增长体重的功效。
高热量的 巧克力 冰激凌 肉 蛋糕之类
巧克力 膨化食品
牛奶， 肉類。。。
蛋白粉，饭前服用，有明显的增肥作用。
吃带有坚果类食物的夹心的巧克力。。。哈哈，吃坚果很容易胖的~
垃圾食品 绝对能
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少吃多餐，搭配有营养，丰富化
怀孕期...
怎样增加体重？
增加体重和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法： 1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品，并辅以高卡路里的食物(如甜食)，及富脂肪的食物(如人造奶油)。 2．吃你想吃的东西，不要只是为“必须”而吃。你不要只吃甜品(如冰淇...
化疗体重增加了十斤是好是坏？
正常来说.应该会是体重会减少的
我不太懂，但是应该算好吧，一般生病都会瘦，胖了是好的吧！希望你早日康复
应该算好
不好吧
怎样能增加体重和身高
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 饮食多样 要想增肥，首先应当做...
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首先要加强体育锻炼，可以有针对性地做些肌肉训练，其次饮食上应该要有规律，注意营养搭配，适当增加高蛋白的摄入，再次要注意睡眠，至少保证每天8小时的睡眠，切忌熬夜，最后就是要保持愉快的心情。总之只有健康的生活才会有健康的身体。
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