胃炎好几年了老实呕气！！食欲不振没精神

我觉得，如果一个人无所事事，就象我前几天一样，一直呆家里，不运动所以会食欲下降。然后这几天一直在帮工，或者可以去运动一下，消耗了能量，人就会饿，就算两碗吃不下，一碗满满的也够了，每天这样。


吃健胃消食片


吃水果


最好吃一些酸的或辣的开开胃，那样容易使人有胃口。胃寒不要吃梨子，枣子较好。

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吃消食片，或是吃水果香蕉，因为香蕉是润肠道的，食欲么，天气热了都会这样的，吃些清淡的东西比较好


喝江中牌健胃消食片


看医生


吃健胃消食片


多大了，发生多长时间了？性别

平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。 多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。多食用含 B族维生素的食物，可增加食欲。 正餐前后，可适量增添零食，多次少量地摄入食物可以增加食欲。戒烟。因为吸烟是丧失食欲的主要原因。


红豆，绿豆，黑豆等量
先泡水，然后煮汤
出锅前放入少量红糖（按个人口味）和姜丝
 
三豆汤：平气 补气 益胃 去火


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低烧，应采取补肾。可适当口服白兰根，如呕吐加剧，必须停服。先一周内服用中成药物（十全大补丸、补中益气丸最佳）。

你好，早孕反应也是因人而异 的，放心吧。，


没有，个人的身体素质不同反应也会不同