妈妈手脚关节疼痛僵硬会是什么原因？

关节肿胀是因为关节需要更多的润滑，而人体分泌出更多的润滑液导致的，根本原因是要修复关节软骨。有一种食疗的方法很好，你不妨试试，每天吃7.5g的锯峰齿鲛软骨粉，三个月左右就能感觉到肿胀的减少、消失，对关节软骨的修复很有好处，试试看。


冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知...

可以口服三七(伤药)片配合外用红花油或者消肿止痛酊外搽~


放冰水里....


擦红花油

脚崴了要休息少活动，不宜打球，找个按摩师按摩下，也可以热敷


先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。 以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息 在脚消肿之前，禁食辛辣和油腻的食物！多吃些清淡的。崴脚，是人们在生活中经常...

放心不会死的！肿胀只是因为受到外部伤害而导致的出血！等血肿消轻的时候，去医院拍个片，确定是不是骨折或骨裂！

骨裂与第二次受伤的时间隔了多久？骨裂的主要治疗方法还是应以局部制动为主，一般在2—3周的时间会好转。如果第二次受伤在骨裂发生后的几天内，最好是去医院做X片检查，因为在受外力的情况下，骨裂处很可能发生骨折。 答案补充 既然发生在两个月之后，应该没太大的问题。第二次受伤是在什么时候？如果发生在刚刚的话，最好先用冰敷（作用是使毛细血管收缩，防止严重的充血及水肿），半小时或更长时间后用热敷和使用药物按摩。如果已经好几天了，用热水敷就可以了。 答案补充 为了防治患处发生再次伤害，局部制动那是必须，建议最好稍加固定 。
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