韧带拉伤了，怎么办
受伤后的韧带就像是用502胶水粘住的塑料,1次,2次,n次后就粘不上了,受伤了就多做做保养运动,热热身,出点汗,就行了,别拼,不能拿以后的生活做代价,毕竟身体是自己的,要对的起父母辛勤的养育,更要对得起自己. 人体的自身修复能力是比较强的，尤其韧带、肌肉和骨组织等。你受伤一个月多了，冷敷时间是刚拉伤后的72之内小时进行，现在只能是适当热敷。一般都要养一段时间，千万不要急于求成，否则变成陈旧伤就非常麻烦的！辅助药物无论是外敷的还内服的，应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上，视严重程度不同和身体条件不同，由医生诊断痊愈与否而定。靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带。只能用热敷和轻微活动，由医生指导康复方法。如果有伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类，推荐你谨慎使用。有热敷散也可以应用。 暂停所有有一定强度的活动，以避免造成久治不愈的现象。注意营养跟进，心情愉快，并可适当活动身体其他未受伤的部位。 服药可以应用活血化淤的药物比如复方丹参片、三七伤药片等等。医生指导用药。 还是要注意啊
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韧带拉伤怎么才能好的快？
膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损.加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎.所以治疗滑膜炎主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了.建议中医董氏膏药外敷治疗，1-2疗程可康复.原理:膏药外敷刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的....
左腿膝盖内侧韧带拉伤感谢回复~~~
因为过敏没有继续用药问题不大，主要还是应该制动，如果韧带损伤没有完全断裂的情况下固定静养基本上都可以愈合的，3~6周吧，做核磁可以确诊，目前应该上医院让医生查一下，不见得就需要核磁检查了清华大学玉泉医院-骨科-王建华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
韧带拉伤几天好
要多注意休息，可以长用热水热敷在配合使用一些药物就可以了，建议你可以试试南洋理通麝香祛痛气雾剂，它是纯中药制剂没有副作用，针对软组织损伤有很好的疗效，用用也很方便，只要在受伤的地方喷喷就可以了，效果很好的
伤筋动骨一百天。注意休息，不要剧烈运动，加强营养。
不用那么长时间，两周到四周最多
可以长用热水热敷在配...
有什么科学的办法能最短时间内把韧带拉开
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。二、就是拉韧带了。又分几步进行。 先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。 再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。 三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿） 四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。 五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖...
膝关节内有损伤.出现类似于积水.半月板有损伤.韧带有拉伤不清楚位置
膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎，在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤...