手凉的人 冬天里怎么能把它给暖热呢 ?
刚才我查了下、貌似女性出现这种情况的比较多啊。有的是以为季节原因、还有身体抵抗力、穿的衣服不够厚…所以、以后要勤用热水泡脚、多运动、在店里没事了就搓搓手心手背、对了、买个电热宝啊!实在不行了…那以后我给你暖啊、哈哈…
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冬天手凉怎么办?
防治手脚冰凉七绝招
如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,...
如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,...
为什么会手凉脚凉?怎么治手凉脚凉?
进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。 补充营养 多吃促进血液循环的食物,如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴...
为什么手凉呢
血液循环差的缘故。
上辈子是折翼天使
手随着心凉而凉!
寂寞了
总是手凉是什么原因?什么办法可以缓解?
你的末稍循环不好,建议喝些红糖、姜汤水,每天晚上用热水烫脚
补血
肾虚
握着我的手
恭喜你,你上辈子一定是天使
你上辈子是折了翅膀的扑了娥子
...
宝宝手凉怎么办
宝宝手心出的汗也是凉的吧?经常两手潮湿和冰冷,多因脾胃湿蒸,气虚、肾虚所致,是体质虚寒的表现。宝宝才四个月就这样估计是胎里就不足的,不知妈妈怀孕时的情况怎样?妈妈平常是不是也是有手脚凉或怕冷的情况?妈妈在怀孕时增加的体重是多少?宝宝出生的情况又如何?这么小的孩子主要还是喝母乳,要想孩子好,首先妈妈的身体状况要好。最好妈妈能找中医稍微调理一下,并多注意一下日常饮食。
病情分析:您好,十个月的孩子手凉的现象,孩子有无感冒现象呢,如果孩子生长发育,饮食等都正...