手凉是怎么回事？

单纯的手凉说明不了什么
举个例子，你用一条长点的橡皮绳，勒紧你的手腕上一点，过一会，你的手掌也就凉了，这种情况上血运不畅造成的，又有，冬天，天气凉，手脚冰冷，也是血运不畅
再来个例子，你一天没吃东西，也不活动，就坐着玩电脑，也会觉得手脚冷，这是能量不足引起的
生病后，身体虚弱，也会手凉，是体虚
所以说，单纯的一个手凉说明不了什么
没事睡觉前手脚泡泡热水，泡暖了再睡，吃东西多吃点热食，或者去喝点姜汤试试

感觉是寒凉大，体内循环不好，建议你试下每日用42、43度的水泡脚，我之前也是这样，吃了些药没太管用，使用了这个办法到觉得很管用。不用什么药材，就用白水和电的足浴盆，每天坚持，坚持了一个月，就见效了，虽然之前几天看不出什么，只觉得浑身热，有微汗（如果不寒凉的人这个温度会流汗的），挺舒服，觉得浑身畅通，时间一长了就见到效果了。





虚。


就中医来说，手凉常常被说成是肾阳虚，其实也不一定，在女孩子中常常会出现手凉的现象，众所周知，男子以气为本，女子以血为本，女孩子每个月都会流一点血，长此以往，很容易造成血虚，所以女孩子常常会出现手凉而男孩子相对少见。



你胃口是不是不大好？