入睡难，易醒，早醒是怎么回事？
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯您好!
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想太多了
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晚上睡觉易醒多梦是为什么？
睡眠的质量不好哦 尝试着不要想太多 不要晚上手放胸口 对自己自我暗示好好睡觉 睡觉前
应该有点效果
睡前喝太多水就会做梦，也许你是最近心烦的事情太多才会导致睡眠质量不好，你不妨尝试在睡前才去洗澡，洗完澡很舒服就比较容易入睡……希望我能帮到你
你的性别？
最近你可能很烦，要放松心情，多吃水果，或者...
小孩子晚上睡不着，多梦易醒，怎么办啊？
儿童本来就不是很稳定的人群，在加上好动、喜欢玩有时在睡觉时还处于兴奋状态中，这个是正常的，家长可以不必过分担心着急，但是持续时间很长并且经常的话那就要注意了，就可能是患了儿童失眠症了，那就需要去医院治疗啦，小孩子的治疗必大人要快一些，所以需要的话要尽快治疗，越早越好！至于要怎么治我觉得成都这边的那个青羊区的一个叫什么中医院采用的是什么黄帝九针疗法治疗啦，效果挺明显的，而且这个医院是全国十大神经内科诊疗基地，是60多年的公立医院，医保定点单位，他们可是这方面的权威机构。
...
最近失眠多梦易醒是怎麽回事？
你是回家了吧？一方面是生理问题，注意休息，饮食调整…一方面是心理问题，有什么担忧烦恼的事情吧？还有突然从学校回家，换了个睡眠环境和场所，有点不适应是正常的，而且好不容易回家也许有点小激动…
睡饱了撑的、
神经衰弱
1心有所想…2睡多了…
...
易醒睡不踏实,这是啥情况
心里压力大心不静！
心事忒多，学者把心放宽！
我也是，可我也不知道啥情况。
因为你心虚…
睡太多或心里有事!
不够困
晚上多梦易醒，
心病心来医，自己能解决的问题就解决，如果不能那就放下不去想不管它。这样心态毛病药物很难去的。你可以用合欢花，玖瑰花，当茶饮。可以买合欢皮每日30克煮汤饮，但不知道你经，带，产，怎么样我只能帮助这些了。放下一切都会好的
呵呵，祝你好梦成真
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休...