最近朋友们都说我瘦了，但我称过体重，都没有减轻，为什么呢？

每天早上起来空腹口服特级初榨橄榄油15ML，然后做30分钟以上有氧运动，慢跑时是最好的。因为运动贵在坚持，简单有效的才能坚持下去，坚持下去你会发现它带给你的好处远大于减肥。我来解释一下，橄榄油是倾泻剂，可以润肠通便。早上运动减肥效果最好，但是空腹运动会伤胃，口服橄榄油可以保护你的胃粘膜。这是我目前正在使用的方法，很有效，希望也会适合你。


很简单啊。少吃多运动。实际上。很多人说我喝凉水也胖。。实际上还是运动少了的原因。合理的运动，少吃多餐很管用滴。。

体重到底少多少？如果超过十斤以上请查一下肠镜。



,要是以上症状偶尔出现一次那么什么,可能是消化不良,喝水太少,如果经常那样就有可能是肠胃由问题,在不然就是痔疮

干什么要减啊！！！胖嘟嘟的可爱吖！！不过你要知道偶就说啦。么试过的。。双修，一天全吃苹果，一天全喝酸奶。（不能喝水）饿了也只能吃苹果喝酸奶。其他几天照样吃。(*^__^*) 嘻嘻……貌似支持几个星期，就可以瘦下来了。


多运动少吃肉`

你好,蛋花状的大便是秋季腹泻的只要症状.小儿秋季腹泻是一种季节性疾病，常见于婴幼儿，尤以周岁内的婴儿为多见。其起病原因往往是乳食不节、喂养不当及季节更换，寒暖失常，外邪侵袭等。临床表现以身热不解，呕吐腹泻，大便呈黄色或黄绿色，稀水样或蛋花汤样、伴有泡沫及黏液，小便短少色赤，泄泻无度，病势急剧，常有严重脱水征及电解质紊乱等危象。　　药物制作　　丁香、肉桂各9g，五倍子12 g，白胡椒5 g，石榴皮20 g研成极细末，过筛，置瓷瓶或玻璃瓶中，盖紧，勿令漏气受潮。　　使用方法　　取药粉适量，用生姜汁调成糊状，纳入脐孔，用纱布覆盖...

建议可以再去医院做个B超和血检检查确认一下，如果要真是脂肪肝的那可就要早些治疗的，不然会很麻烦的。轻度的脂肪肝：头晕乏力、口干口苦，口舌炎、舌苔黏腻、嗳气恶心、涨肚消化不良。 中度脂肪肝：胸闷、腹胀、脾肿大、肝区胀痛，蜘蛛痣、黄疸 重度脂肪肝：疲倦无力、肝区发热、肝脏压痛、胀痛或刺痛感。



你好，检查脂肪肝最简单的办法就是去医院去做肝脏彩超，一般都能看清楚。必要时候可以再加做肝功能。希望对你有所帮助！ 到求医问答网站查看回答详情>>