在高血压病人的护理这一节中，治疗原则里的第一点改善生活行为里面说到“减轻体重 尽量将体重指数控制在＜25。 请问这个小于25是什么意思？求解，急需解决
BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
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吃什么可以降低血压, 我血压偏高，恶心，呕吐，腹部不适，厌食，体重减轻 , 吃什么可以降低血压?
高血压的病人：
1.少吃盐。高钠饮食会令血压升高。
2.减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。
3.限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。
4.补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压.
5.补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、利马豆、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压，可以降低中风和妊高症的发病率。
但说实话，如果这些能治疗好的话，就没那么多高血压的病人了，大家说，是吧？下面我给大家介绍一个能治疗高血压的茶，效果很不错哟。我也是在一个同学聚会上面无意间知道得阿。现在...
澡洗完体重会减轻还是会增加
相对要减轻。看你喝不喝水了，喝水之后，体重是相同的
减轻
减轻
我这是咽喉炎吗？
你吃药其间有没戒烟？喉咙老有东西咳不干净不舒服，象感冒啦，上火都会咳得更利害记得多喝点清热解毒得，还有要忌酒，辣，烟用药其间都不能碰！要好几个辽成才知道效果
去医院看看，检查看看，别自己吓自己啊
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽喉炎：常为病毒引起，其次为细菌所致，受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等慢性咽喉炎： http://bl...
有什么好的运动方法可以增高又不用担心发胖
1...拜托体重和身高长得快直接没关系.身高和父母的基因有关,还和后天因素{运动.吃的}2肯定有机会,我是学医的.男的可以长到22岁...跳绳好...因为是有氧运动要跳{800下}我给你说..我自己有体会,我原来也是1.65米.后面打了篮球,长到了1.72米...所以打篮球,,,多运动
打篮球啊
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合 不要信什么广告，全是假的，而且你还...
请问一天排便1-2次
另类回答～～身体出现状况，还是要遵照医生的意见做治疗，以免延误治疗时机，然而许多身体的问题，都可以靠正确的饮食及作息调整改善，虽然我的建议不一定能立刻改善您的症状，但是针对身体的问题，除了寻求医疗途径，建议您看看《一定瘦》这本书。《一定瘦》原本叫做《一定寿》，它是一本健康养身书，《一定瘦》的饮食方式，虽然不能治病，但是在疾病的治疗过程中，若能配合这个正确的饮食方式保养，必能让医疗发挥事半功倍的效果，使病情尽速修复或是不再恶化；至于尚未生病的人也可因此而远离疾病，留住健康。只要确实执行书中所说的吃食顺序，改变错误的饮食观念，...