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脾虚应该吃什么调理




平时应注意: ( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 (2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 (3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 (4)要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使 胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之...

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脾虚等于胃病吗?



胃和脾一样吗?很明显的不一样…只是有关系而已,所以不能说胃病就脾虚等等…脾为脏,属阴,喜燥而恶湿;胃为腑,属阳,喜润而恶燥。燥湿之性相反,喜恶有所不同,这反映了脾胃在喜恶燥湿方面的特性。脾胃燥湿之性虽然不同,但其间又是相互制约、相互为用的,脾之燥有胃之润制约之,才不致过燥;胃之润有脾之燥制约之,才不致过湿。医学敎育网搜集整理从而燥湿相济,方能维持脾胃之气的正常升降。


脾虚不等于胃病;只能说脾虚者更容易患胃病。引起胃病的原因很多归纳为寒、热、虚、实、瘀以...

脾虚用什么中药治疗好



脾虚要用;党参、茯苓、白术、陈皮、木香、半夏、砂仁、灸草。这是治脾虚的药。


1、饮食调节,要清淡,吃饭细嚼慢咽。 2、生活习惯调节:早睡早起,让身体休息,激活身体的自愈能力;适当的做些锻炼。 3、心理调节:保持良好的心态,不可多虑多忧,少思。 药有三分毒,没给详细症状,不推荐。


参苓白术散


具体讲你得的是慢性胃...

脾虚是不是肾也虚?



不是的,脾虚肾虚关系密切,应同治方能好。肾阳主全身阳气。若肾阳虚弱,不能温煦脾胃,则脾胃日渐衰弱,运化失常。肾藏五脏之精,精可化气。若脾胃虚若则五脏渐衰,产精速度减缓。

肝郁脾虚与脾虚湿热的区别?



是湿热 舌边有齿痕 说明胃消化不好 舌苔黄腻,口干口苦口臭,眼红,下眼睑长了个白色的脓状物都是体内湿热而经络於堵,内循环不畅导致 大便稀溏,痞闷不舒 是因为脾虚,总的来说就是脾胃不好 先泻火紧跟着就调理脾胃,可以用大蒜两瓣,捣碎后分两半敷脚心,用胶布固定。大约一小时。洗掉。脾胃喜欢什么 西医称胃、肠,中医称脾胃,不管是胃、肠还是脾胃都是指的消化和吸收。所以不论是从西医还是从中医上讲,调整的原则都是一样的,就是胃、肠喜欢什么,你就给他什么;胃、肠不喜欢什么,你就不要做什么。 胃、肠喜欢什么? 胃、肠喜欢进来的食物...

脾虚有火可以服用清热解毒的药吗



脾虚是一种慢性疾病,治疗的时间需要稍长。同时又上火了,可以服用牛黄解毒片,但是要分清是什么火?脾虚有大便异常的症状,上火会有便秘的症状,如果这种情况,可以服用解毒片,一旦便秘的情况好了,便可停服。中医叫:“中病即止”


甘温出热。可去虚火。不吃清热解毒的


这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马...
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