肾虚，脾虚严重吗？
血虚就要养血,主要吃些含铁丰富的食物,颜色较深的食物含铁量都比较高,通常有红豆,木耳,红糖,鸡蛋,可以用红糖炖红豆,木耳炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋这些来食补,效果很好的,我老婆试过,感觉不错.
简单点伙计：你可以吃点六味地黄丸+归脾丸；或者 金贵肾气丸+壮腰健肾丸，很常用的药，效果好还便宜。
说不严重是假的，但也没有太大的问题。所以你不要有心理压力。这种病要靠吃中药调理或者钦食调理。我建议先吃中药调理一下看看。后期改为钦食调理。
四君子汤+锁阳
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为什么会脾虚了?
下面有三种大类健脾的药物，食物以及食谱，你可以自己斟酌下 健脾益气药膳多见于慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎、贫血、白细胞减少症等疾病所引起的精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃胀隐痛、便溏腹泻、舌质淡苔白、脉缓无力等,脾虚气弱症均可选用。常用中药有人参、党参、白术、山药、大枣、茯苓、薏苡仁、莲米、芡实等。常用食物有糯米、黄花菜、蕈类、鸡、鹌鹑、羊奶、葱、蒜、豆豉等。常用药膳有参枣米饭、益脾饼、山药饼、茯苓包子、山药面、大枣粥、红枣炖兔肉等。 开胃健脾药膳适用于消化力弱、食欲不好、食后腹胀、...
脾虚如何治疗中医还是西医
脾虚是中医诊断，理法方药立治，当然是中医啦。中医消化科或中医内科就诊。甘肃省人民医院-中西医结合风湿免疫科-王晋平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
中医调理好一点
脾虚 是中医的症状。。西医没有这个。。可以长期服用 人参健脾丸。。
我是不是脾虚 ，痰湿体质？
是脾胃虚弱，脾生痰，痰多就说明脾胃弱，建议食疗！雪糕少吃或者是不吃！中成药可以选择加味保和丸或者归脾丸。平时可以吃山药薏米粥，对脾胃虚弱的人有很好的效果，坚持吃！在药店买薏米和山药等量，打磨成粉，然后熬粥喝就可以了！记着，一定要坚持哦！
脾虚应该多吃什么？
山药之类健脾的食物!如果中医就以四君汤吧!益气健脾养胃方!
饮食方面要清淡、柔软食物，不要太油腻，不消化
为什么会脾虚？是什么导致的？
脾虚有很多方面导致：
1、吃饭是否有规律，早饭是不是经常顾不上吃？。。
2、喜吃寒凉的食物，特别是在你出汗很热的情况下或者是在冬天。。
3、思虑过多、心事繁重。。中医中讲思伤脾嘛
脾主四时，也就是说一年四季都养保养好脾胃。
听说和平公园卖的铁棍山药很好，可以养养脾胃．
在和平公园四号门内２０米，QQ904749831新港路168号