肾虚，脾虚严重吗？
血虚就要养血,主要吃些含铁丰富的食物,颜色较深的食物含铁量都比较高,通常有红豆,木耳,红糖,鸡蛋,可以用红糖炖红豆,木耳炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋这些来食补,效果很好的,我老婆试过,感觉不错.
简单点伙计：你可以吃点六味地黄丸+归脾丸；或者 金贵肾气丸+壮腰健肾丸，很常用的药，效果好还便宜。
说不严重是假的，但也没有太大的问题。所以你不要有心理压力。这种病要靠吃中药调理或者钦食调理。我建议先吃中药调理一下看看。后期改为钦食调理。
四君子汤+锁阳
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中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。 1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。 4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚证的宜...
脾虚还有脾胃失调是什么症状?
脾虚
临床症状 中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。 1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。 3、中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。 4、脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些...
脾虚能吃核桃吗
可以的！！
首先要说的是食物属性并不是只有温热和寒凉，还有性平的食物，具体分则有有温、微温、平、微凉、凉。平时经常能吃到的食物最好都查一下相关属性，以了解哪些多吃，哪些少吃，哪些不吃。饮食不要极端。可多吃时令蔬果，炒菜要清淡少油，忌食生冷。胡椒、辣椒、酒从饮食单上除去，因为有胃火，所以医生叮嘱过不要吃牛羊肉，虽然牛肉对脾很好。我归纳了一些平时可多吃的食物，希望对你有所帮助：谷类：糯米、黑米、高粱、燕麦蔬果：南瓜、核桃、栗子、平菇、豆角、胡萝卜、洋葱（一次少吃一些）、苹果、红枣、桂圆（一次少吃一些）肉类：猪肚、鲫鱼、草鱼、黄...
女性肝肾阴虚，脾虚如何调理?
阴虚就容易火旺，阴阳不平衡皮肤也就不好了。吃点滋阴的东西。银耳、莲子、百合、薏米、红枣和枸杞放在一起煮粥，很管用的。薏米是健脾胃的，吃了很好。银耳莲子百合是滋阴润燥，肝肾脾胃都受用。红枣、枸杞是补血的。要煮粥才有效果。食疗应该是一个漫长的过程。但是如果很严重，就要吃药了，比如六味地黄丸。同时，黑色谷物入肾，也就是吃了养肾，比如黑米、黑豆、黑芝麻吃了对肝肾都好。红豆是红色的，吃了养心肝。平时还可以吃点红豆粥，黑米粥和小米粥（这两种粥养血），吃了对女人都很好。另外因而连在百合薏米粥还可使皮肤光滑。肾养肝，肝养血，血养发。身体需...
胃寒，脾虚，应当注意什么？
胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤...