我老公最近晚上都睡不着觉怎么办啊。多梦易醒,食欲也不好。怎么办啊?
楼主你老公都失眠一个月了怎么没去医院治疗啊,失眠不治疗的话,如果越来越严重了,就不好的啊,失眠很难受的,还是应该及早治疗啊,其实的说的这个失眠中医研究院就是青羊区中医院吧,听说这是一个专业治疗失眠这类疾病的医院啊,采用是青羊五行平衡疗法,疗效不错,楼主可以陪你老公过去试试啊,地址:成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁边。希望我的回答能够对你有所帮助。
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适宜的环境·正确的睡姿·良好的作息
1·环境的因素的对睡眠的影响较大。建议睡前开窗通气,保持室内空气清新;在睡觉前则要保持室内安静,光线幽暗。
2·睡前半小时至一小时要放松身心,如静坐·深呼吸·减慢呼吸频率,听听舒缓的音乐等。因为静则生阴,阴气盛则寐。不做过强的活动,不宜看紧张刺激的影视剧,不喝咖啡·浓茶等刺激性饮品,以免兴奋神经。
3·睡姿以“卧如弓”为佳,尤以右侧卧为好,这样不仅有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,同时能帮助食物消化以及避免心脏受压。如右侧卧过久,可调换为仰卧。此时,应舒展上下肢,将躯干伸直,勿将手压在胸部,...
我经常的头晕耳鸣睡不着觉失眠易醒该怎么办啊
看医生,吃中药!
失眠,入睡困難,多梦,易醒
您提供的资料不完整,病情无法简单判断,请来医院门诊挂号检查吧,我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。广州中医药大学深圳附属医院-针灸科-吴永刚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法
2个月的的BB肠胃不好,经常吐奶,隔两三天才有一次大便,不爱喝水,喝水很容易呛到,平常就能喝完奶粉,现在就不能喝完!早上起来有点咳嗽,喉咙有痰,易醒易哭!请问该怎么办?
BB肠胃不好可以买妈咪爱冲剂给BB喝,以调节BB的肠胃;若BB两三天才一次大便,小儿七星茶可以解决此问题;你BB的免疫力应该比较低,平时可以冲点合生元给BB,提高其抵抗疾病的能力。要注意BB有没发烧,若有反复的低烧就要到医院看医生,以免并发肺炎等呼吸道疾病。
咳嗽、有痰—孩子可能是感冒了,如果感冒了,孩子就会上火,这样就会引起消化不好,你应该给她服用一些中药类的小儿感冒药,由于孩子太小,最好是服用中药的,有火可以服用一些清清宝,也有助于消化,但是不宜过...
