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健身不协调会导致驼背吗?




你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的




要看你年龄,一般来说驼背和骨骼生长有关,和肌肉发达没什么关系,如果你已经过了青春发育期,骨骼生长完成定型了,是不会驼背的,如果没有也可以纠正。




背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了,真的纠正过来




不会吧睡觉的习惯可能会导致一般应该是不会的




可能会的!但健身的时候注意点!




你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯...

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怎样可以不驼背



行、坐时不要弯腰屈背,直起腰板。

怎样改掉驼背的习惯



1、你可以经常的往墙壁上靠,站直。2、一个动作持续的比较久的话就站起来把两手往后面翻,尽量的往上抬(在后面的时候两手要交叉,手背向内)。

我这算驼背吗?该怎么治疗?



你长这么高才17,要是在学校的话肯的会驼,椅子桌子都矮,不是很严重的话买背背佳应该会改善,我班上最高的可能有180,跟你差不多大,背也是有点驼,没办法谁叫你们长那么高......走路坐姿要正一点,你自己不太确定是不是驼背,你可以问别人,现在不改的话以后就会很严重了.


不是,驼背不是这样子,不会有什么地方突出来,只是走路给人的感觉,头低在前面,背向后。



不算 不要想那么多了 好好生...

我1米76有点驼背怎么办啊



睡觉的时候最好睡硬床,头枕不要高的。时刻想着点自己驼背,然后把胸抬起来。只要坚持就能成功。



去当兵啊


用\"背背佳\"就是有累


背背佳

我今年22岁~有点驼背,请问一下我应该怎么办??千万别告诉我用背背佳



每天靠墙站军姿15分钟一个星期就出效果了,时间再长点就彻底治疗了驼背我哥就这样治好驼背的


介意你 每天头顶一本书本,来回的走动,走个一个月 就差不多了


可以告诉你的朋友,让他们监督下你,一驼就打你背,我就是这样的,效果不错~~不过你都22了,骨头还弯不弯的过来类```当然也要靠你平时自觉哒~~``!西西


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