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健身不协调会导致驼背吗?




你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的




要看你年龄,一般来说驼背和骨骼生长有关,和肌肉发达没什么关系,如果你已经过了青春发育期,骨骼生长完成定型了,是不会驼背的,如果没有也可以纠正。




背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了,真的纠正过来




不会吧睡觉的习惯可能会导致一般应该是不会的




可能会的!但健身的时候注意点!




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脊椎弯曲会导致驼背吗?



会导致驼背,还会得肩周炎,还会影响血液流通,还会导致腰尖盘突出,腰脱,还会压迫神经导致下肢瘫痪.


如果是暂时性的当然不会驼背,但要长期不正常的弯曲就麻烦了,如果LZ的脊椎感到不适,还是尽快就医比较保险。


不会


当然会啦!一定要及时矫正哦


...

今年22岁,驼背很严重,用哪款背背佳效果好?



驼背很严重的话,建议使用背背佳U+,背背佳U+效果是最好的。而且你已经是成年人了,骨骼相对定行了,要矫姿很困难,所以最好使用矫姿效果最好的U+,这一款集结了所有款型的优点,在效果方面是最突出的,我用的就是这一款,根据自身的情况和经验来看,效果确实挺不错的,建议你直接去背背佳官网咨询吧,想购买的话最好先了解哪款适合自己,你去咨询下就知道哪款背背佳效果好了。参考资料咨询背背佳官网 soso.com/www.adshou.com


背背佳每什么用的,要看你年龄...

我是职业病腰痛 做什么运动好?



如果腰痛的话,可以做以下运动:1.站立位,两足分开与肩同宽,做左右身体旋转运动各9次。2.站立位,身体左右侧曲,向左侧曲时左手尽量下伸,右肘屈曲。右侧曲时,右手尽量下伸,左肘屈曲,各练习9次。3.站立位,在疼痛能忍耐的范围内,做身体前屈、后伸运动,前屈时膝伸直,低头,双手尽量下伸,后伸时仰头,各做9次。4.悬挂牵伸。双手攀高处横杠,双足略离地即可,每次牵伸1分钟左右,每天做两次。5.后退行走。抬头挺胸,双目前视,两臂自然下垂,后退行走时自然摆动。向前走9步,向后退9步,反复进行,逐渐增加,至后退行走100~200步,每天1...

宝宝该不该睡枕头?



1、可以肯定一点:需要枕头!
2、原因:人体的脊柱不是“直的”而是有“生理弯曲”的,将把这个生理弯曲放在一个平板上,那么头颈部将会高出腰背部3-6公分(成年人)
——不给婴儿垫枕头、说“垫枕头会导致驼背”是错误的,相反,没有合适的枕头才会导致“脊椎变形”;
       “枕头过高”也会导致脊椎变形。
       所以,合适的枕头才是关键!
——同时,成年人最佳的睡眠姿势是“右侧位”(婴儿可以例外),你...

长时间湾腰背心酸痛,会驼背吗?





如果你能做一些腰部揉捏按摩,应该能避免。

感到弯腰时间长了,要不很疼,建议用一些膏药贴敷,以加速血液循环,缓解疲劳。

可以有效避免驼背。





那是肯定的,要小心哦


应该会有一定的影响
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