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健身不协调会导致驼背吗?




你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯定不是驼背驼背是骨质疏松才会引起的




要看你年龄,一般来说驼背和骨骼生长有关,和肌肉发达没什么关系,如果你已经过了青春发育期,骨骼生长完成定型了,是不会驼背的,如果没有也可以纠正。




背背佳真的有用。我21岁前就是体形有点问题。后来用了,真的纠正过来




不会吧睡觉的习惯可能会导致一般应该是不会的




可能会的!但健身的时候注意点!




你以后健身的时候 最好是全身协调起来练习 那样身材看起来匀称一些你是上身肌肉发达 可是看起来好下身很不协调 肯...

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驼背的问题.



每天身体靠墙站半小时,要肩膀,后脑勺,臀部,小腿肚,脚后跟都挨到墙.


多做俯卧撑,后仰式俯卧撑更管用,不过做的很累!



用背背佳校正一下。呵呵


自己注意日常生活中的举动,一定要在自我精神中先做好,修复的意识,懂?在时时刻刻都要想起自己要改正驼背的状况,这样你就会慢慢的变好.平常多走动,练立正的军姿,多做阔胸运动...

有点驼背怎么办



一方面要补钙。一方面要有意识的抬头挺胸。时时刻刻 不要忘记。听说部队有人驼背的话,每天把人绑在铁板上站立一小时,坚持一段时间,就会直起来了。


背靠墙站半小时 每天坚持


尽量让自己直立,养成习惯了就挺起来了


想到驼背有多丑,产生厌恶感→请笑纳

...

怎么全面改变自我?卸下青春后遗症?摆脱糟糕情绪?和胡思乱想?求助!谢谢!



驼背的问题 现在还年轻睡觉别用枕头了,床劲量硬一些。不敢挺胸是因为没有自信吧,寻找自信这也是必要的。

背部凸出,遇下雨天气疼痛加剧,病史20年,希望背部疼痛症状消失,凸出部位能消平,



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会死的

小孩十四岁含磷过多怎么办



你好,一是多喝汤水,二是多吃蔬菜和水果,三是休息好保持心情舒畅就可以了!! 到健康无忧网站查看回答详情>>
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