我今年22岁~有点驼背，请问一下我应该怎么办？？千万别告诉我用背背佳
每天靠墙站军姿15分钟一个星期就出效果了,时间再长点就彻底治疗了驼背我哥就这样治好驼背的
介意你 每天头顶一本书本，来回的走动，走个一个月 就差不多了
可以告诉你的朋友,让他们监督下你,一驼就打你背,我就是这样的,效果不错~~不过你都22了,骨头还弯不弯的过来类```当然也要靠你平时自觉哒~~``!西西
告诉你的朋友们,让他们监督你下,一驼就打你背,我就是这样的,效果还不错~~当然也要靠你平时自觉哒~~``!~西西
每天头顶一本书本，来回的走动，走2个月 就差不多了
自己把驼背这事放在心上，时时记得伸直你的背。相信你一定会做到不驼背。...
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11岁孩子总是有点驼背咋办
主要是靠自己－－医师是只管舒服、不治病肌肉锻炼，靠肌肉维持好的姿势您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《锻炼腰背肌的方法：小燕飞 或 蛙泳》回复专家:北京大学第三医院-骨科-姜亮副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
您好，我看到您的问题很久没有人来回答，但是问题过期无人回答会被扣分的并且你的悬赏分也会被没收！所以我给你提几条建议： 一，你可以选择在正确的分类下去提问，这样知道你问题答案的人才会多一些，回答的人也会多些。二，...
我患脊柱侧弯
301医院看这个是最好的看具体侧突的情况，严重的需要手术治疗上海东方医院-骨科-杨明杰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
结合功能锻炼，如游泳。
腰间盘突出治疗方法有哪些？腰间盘突出症状冬天加重，最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，
腰突症经过保守或者手术治疗，部分患者可以治愈。腰突症的治愈标准是患者的症状体征消失，可以恢复正常的工作生活。
1.保守治疗主要是指一些药物的治疗，主要是以牵引和理疗作为辅助治疗，药物治疗为主要的治疗方式来治疗腰椎间盘突出的方式，治疗腰椎间盘突出，这方面的临床专业药物【锦唐御制骨痛贴】，是目前治疗腰椎间盘突出最好的外用药物。
2.手术治疗:主要是运用手术治疗的方法，这些主要是针对一些要切除腰间盘的患者来讲的，目前这种手术治疗还不普遍，另外，这种手术风险太高，容易导致神经坏死，引起腰间瘫痪。
腰椎间盘突出能治好吗...
觉得自己很僵硬怎么办
有机会的话建议你去练练瑜伽。可以改善你有点驼背的问题。还可以静心。
还有就是最好能在上班的时候，间隔一个多小时，就活动活动，伸伸手臂啊，转转头呀。稍微走动一下，让一直紧绷的肌肉放松一下。不然很容易出现肩周炎啊之类的问题。
年龄多大，一般建议按摩放松身体，另外工作或者学习中途要适量运动，用头当笔写米字，适当运动，最好建议去联系形体健美操。
肌肉长时...
宝宝5个月会坐啦 人家说坐早了以后会成驼背 是这样吗
我宝宝也是五个月就会坐了,现在六个半月,翻身后都能自己坐起来了,现在孩子营养好,身体素质也会好,和以前的小孩怎能比
五个朋确实是太早了，因为宝宝的脊柱还没长好，太早坐确实容易引起宝宝驼背等症状的出现。一般要到八个月左右才能让宝宝坐。
路走多了还会成瘸子 你就是一个没主见的人
我想应该是宝宝坐早了对他们的...