怎样改掉驼背的习惯
1、你可以经常的往墙壁上靠，站直。2、一个动作持续的比较久的话就站起来把两手往后面翻，尽量的往上抬（在后面的时候两手要交叉，手背向内）。
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骨质增生会导致驼背吗？
长久骨质增生 导致骨桥 会导致驼背的 不过这样的情况非常少！！！骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起...
关于驼背的问题
驼背怎么办:晚上睡觉的时候要睡那种硬板床 ,而且尽量不翻身, 白天呢贴紧墙站几分钟， 再有就是走路的时候时刻提醒提醒自己。
怎样才能改正驼背的习惯？
首先要意识到自己驼背.时刻提醒自己挺胸抬头.走路的时候不要低头.要抬起头.自信做人.每天靠墙站至少半小时.睡床板.效果好.如果觉得睡得不舒服建议取消.以免影响身体健康.学跳舞或形体.锻炼身材.
电是上广告卖的背背家，自己日常生活多注意些会有好转的，多做健身运动也没坏处啊
多锻炼，并且平时走路时坚持挺胸抬头。
这背背佳到底管不管用？
首先睡觉时背部横放个枕头（刚开始有点痛，一定要坚持）头尽量不用。 走路的时候一定要把这个事情放在心里，走路挺胸抬头，举步走不要拖，因为拖着走路的人往往都觉得背驼起轻松，发现陀了就锤自己一下。 叫你身边的人监督你，毕竟自己有时候难以发现！ 我以前也是，现在好了，不过那时候只有18岁好改一点。
20岁基本上没希望了
你好，如果是后天性的驼背是可以矫正的。驼背是比较普遍的现象，多...
求治强直性骨髓炎
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这个病目前没有很好的办法，按照我接触的患者，大部分都有些不良的生活习惯，所以第一：改变不良的生活习惯，一定要动起来，多干些活忙一些或者纯粹的锻炼都可以，如果实...