长时间在家上网 大脑缺氧 反应迟钝 做事老忘记细节.......

是不是压力太大了… 听起来挺严重的… 建议你去医院检查下比较好， 身体健康最重要。


一定是有什么烦恼在纠缠着你，那只是心里反应，发呆的表现，你是不是还会感觉做事都没精神？
找点事情放松一下自己的情绪，会好一点



定目标努力做到

不要给自己太多压力.人很奇怪你在一方面怎么做都不会成功而在另一方面会很轻松的成功.就想一只蚂蚁爬墙有人认为那是坚持不懈而有人认为那是太傻了为什么要做自己不能走的事.做自己吧快乐是一天难过也是一天.用微笑摆平一切困难

没办法。放弃你现在的工作。换一个工作。不然你会被你的工作地方淘汰。还有一种就是你爱上你的工作。如果你做不到你就。。。。。。。。。


你好，这是一个心态问题，你如果把工作当成你的爱好就可以了，这说起来很简单，其实很难，我都是工作几年后我才达到一点这样的境界！很不容易！


强迫症 倾向 你迟钝 明显是你对你的工作并不热爱 没有激情 那你怎么会专心工作呢你爱玩篮球 反映就够快 所以不是你...

聊天也可以治疗抑郁的！你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实，选择...

我和你差不多
也是个网络成瘾少年
我也遭遇你这种情况
就好像读书 认真听课 下课后忘记了？
坚强学习 难以集中
像你这种情况 多数都因为游戏的影响
游戏不仅仅影响到你的学习
更会影响到视力 内心 直觉 感觉 器官 神经
这些都是间接影响的
其实你现在说 怎样才能锻炼自己
说明你也想改
反应是可以锻炼出来的，平时多参加一些需要良好反应能力的活动比如一些球速快的球类，也可以去电游室玩一些需要快速反应的射击游戏，跳舞机游戏等。 选择一个自己喜欢的运动就可以了，在娱乐的同时锻炼了自己的反应速度，何乐而不为？
只要少接...