大腿韧带拉伤该怎么办呀?
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨...
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建议你及早选用中医治疗,专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复,如果超出三个月至半年内的伤,属于难治范围,治疗时间相对就要延长一些,如果超出一年才找中医治疗,治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。思华堂的三七活血膏就是运用中医传统手法将20多种中药材熬制而成的黑膏药,它功效全面,适用范围广,既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显肿胀或新伤初期,对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
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膝盖韧带拉伤怎么治疗
能自己恢复的,看你受伤的程度了,如果严重的话会留下小后遗症的。
当务之急是要靠积极地自我保健保养办法来恢复,虽然我并不是医生。我手上有两个对付韧带拉伤的练习,一个是“贴墙半蹲”,主要是从多角度来对膝盖和韧带拉伤进行纠偏和修复,一个是“小半蹲”,几乎是从一个角度来修复,但相对强度要比前者大一些,实施的时间也相对多一些,常用来作为日常保养。你可以试试,看哪个对症且功效大就用哪一个练习吧。 贴墙半蹲 首先身体背靠墙,然后双脚向前迈出一脚左右,手扶墙蹲下来,蹲到你的膝关节感到疼痛或不舒服的那个位置的时候停下来,保持这个角度站立,时...
关于脚踝受伤的一些问题! 帮个忙吧!@我疼啊!
骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗,好得快 接骨散是根据祖传秘方配制的,由藏红花等多种名贵中药组成,加工成散剂,以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜,一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-6副药。陈伤需要6副药。接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症...
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锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包...
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