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得了忧郁症有什么表现了?




如果你持续两个星期以上表现出以下5个或以上的症状,你就需要就医或拜访其他心理健康专家: ●持续的悲伤、焦虑,或头脑空白 ●睡眠过多或过少 ●体重减轻,食欲减退 ●失去活动的快乐和兴趣 ●心神不宁或急躁不安 ●躯体症状持续对治疗没有反应 ●注意力难以集中,记忆力下降,决策困难 ●疲劳或精神不振 ●感到内疚、无望或者自身毫无价值 ●出现自杀或死亡的想法 什么是忧郁症? 很多时候,忧郁症的一些轻微病症,如疲劳、失眠、肠胃不适、持续的头痛及背痛等等可能被误解为其他疾病。 忧郁症患者说话少且音调低、速度慢、动作少且慢、严重时僵呆,但有时出现急躁行为,甚或自杀行为。 忧郁的类型有两种。一种是由于精神上受到打击,而出现的过度反应;另一种并没有特别的原因。在人的一生中,有三个时期较易得到忧郁症,即青春期的后段,中年及退休后,老年人也较常出现忧郁症。 忧郁症是一种可以治愈的疾病。据估计,80%至90%的忧郁症患者可以通过专业治疗而痊愈。




抑郁是以情感低落、...

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为什么饭后容易嗜睡?



饭后犯困是正常情况,因为血液在参与消化,大脑因有点缺血就会产生犯困的现象,这和洗完头会犯困的原因是一样的 。午餐后犯困与吃有关 中国人喜欢睡午觉,这在西方非常罕见。除了雅典和耶路撒冷等地的部分老人,西方人很少有午睡的习惯。为什么中国人比西方人喜欢睡午觉?简单地说,这是因为我们优质蛋白可能与饮食习惯有关。摄入过少,而碳水化合物摄入过多,从而造成餐后反应性低血糖,乏力犯困。 现在碳水化合物占中国人食物总热量摄入的2/3左右,并且主要是精制白面条、白馒头和白米饭,这些食物看上去很“纯洁”,但营养贫乏,血糖生成指数在80以上,与白...

嗜睡和打呼是一种病吗



嗜睡打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7...

胃疼,肚脐眼周围疼,小肚子左侧疼,嗜睡,



是胃,如果有条件去做给胃镜以便确诊,在未使用抗生素和胃药前做呼气试验

我有低血压,而且嗜睡,这两者是不是有关系啊?



一般底血糖都爱睡,而低血压都有点低血糖,还是有关系的。


你好 有关系;低血压造成器官灌注不足,缺氧 缺营养物质补充;人就表现的无力 酸软 昏昏欲睡等。希望对你了解有帮助。

为什么我春天特别嗜睡、、、、 上课还因为睡觉被抓了呃,作息跟一起一样的,但是以前没有被抓起来过。 来点专业的答案撒。



春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月
冉冉这个是典型的春困 像猪一样吃饱了睡 睡饱了吃 真是的
这样是不好的
你可以适合的喝一点花茶 或者药.
 最后就是答谢一下柏霖大爷、注意:春困是亚健康信号
 
 关于春困的解决方法
第一,注意身体养生。“早卧早起,广步于庭”。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展畅达,生机勃发。第二,呼吸新鲜空气。在起居方面,要注意居室空气的流通,这样有利于缓解春困带来的疲惫感。在活动方面,可去郊外春游,吸收新鲜空气...
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