嗜睡是病吗
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。
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嗜睡怎么办?
春暖花开,气候宜人,暖洋洋的天气,却常使人感到懒洋洋,即使晚上有充足的睡眠,白天仍精神不振,昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。 春困不是病,它是人体生理机能随自然季节变化和气温高低的转换而发生相应调节的一种短暂生理现象。冬天,人体为了适应寒冷的环境,保护体内的温度而防止热量散发,皮肤和微细血管处于紧张缩状态,维持机体的生理恒温和中枢神经系统兴奋信息增多,因此人的大脑比较清理。而春天,气温适中,皮肤和肌肉微细管处于弛缓舒张的状态,血流缓慢,体表血液供应量增加,流入大脑的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,于是...
為什么下雨天特別嗜睡
下雨天气压低,湿度大,中医认为湿性粘滞,易侵袭阳位,也就是头面部,人被湿气所犯,头重如裹,往往就容易表现出嗜睡,头脑不舒服。因为这不是普遍现象,你可以注意,如果你有这样的感觉,说明你体内湿气比较重,与外界相应。注意调理身体了。
O(∩_∩)O哈哈~你真可爱~~~下雨~天气闷~潮湿晚上看xoxo太多~~精神不好又加上春困还有偶尔比较无聊所以导致你很想睡觉 (*^__^*) 嘻嘻……
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全身皮肤很黄怎么办?
改善暗黄肤色的食疗配方 方一:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用),柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。 方二:人参10克洗净,银耳25克泡发后择洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和...
我拿什么来活下去
事实没你想得那么可怕,只是工作中的不良情绪聚集太多,找不到合适的发泄渠道而已,建议不妨抽一些时间做自己一直以来想要做好的事、或者是喜欢做的事情,毕竟人的心理是需要达到一定的平衡才能健康的,在工作中的消极情绪,可以从自己人生中的爱好里面想方法化解掉,比如说打一场淋漓尽致的篮球赛,跳一段让自我沉醉的慢舞,只要用积极的态度去面对,人生的路就会越走越好的,因为就4000多元的工资来说,楼主已经比许多人都过得幸福了,希望你能够看清现在的真实处境,别想得太灰了。
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怎样心理治疗精神衰弱?
你好,神经衰弱指一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以精神易兴奋却又易疲劳为特征,表现为紧张,烦恼 ,易激惹等情感症状,及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状.神经衰弱,多是因为患者的神经活动 遭受急性的或慢性的刺激而处于持续的和过度的紧张状态所导致的。建议你到广州佳和精神医院神经科进行 检查,对症治疗,祝你早日康复。通过改善环境,减少刺激,学会放松自己,改善睡眠环境,泡热水澡等方式进行 调理.
建议还是去看正规的心理医师,胡乱下药只会加得你的病...