如果我每天只吃火腿肠,蛋黄派、鸡蛋糕之类的食物,只喝牛奶,营养快线或酸奶,饭菜一点不沾;我一个月下来会怎样?会生病吗?体重会减轻吗?还是说会变强壮?

如果你一定要减,先告诉你,想要一周减5kg不是不可能,但健康会有影响,而且反弹是不可避免的...人每天的浮动体重可以达到近2kg,这就意味着如果你一天不吃不喝,体重可以减少2kg但这招最后才能用,因为用完这招,你的身体就会进入\"冬眠\"状态,消耗的热量减少,吃的食物会被充分吸收,就会造成\"只吃不拉\"的现象.一旦开吃,会反弹````这个星期最主要的运动就是走路,别以为跑步减肥快,跑步你能跑多长时间?而且跑快了就不消耗脂肪了,变成消耗血液中的氧气和糖分了,有时间就走路,能坐着别躺着,能站着别坐着,能走路别站着`````关...

先看你一天的活动量大吗，如果大的话就没事的，一切正常。如果活动量不大，吃了很多东西，还是很瘦，就建议你去医院检查血糖和肝功能。如果这都查过了正常。就要注意休息和平时的生活习惯了，生活有规律就会慢慢好了。其实瘦一点也没关系的，只要身体健康就可以了。



不能肯定，最好是到医院检查一下，也可能是你前段时间虚胖了，现在回降而已，也可能是你的体质就这样



糖尿病的征兆
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哦？是么？也许正如你说的是你多疑了吧？！呵呵……就像你说的：“我经常头晕（好像是贫血，可是呢没坐多久起来就会头晕，有这么厉害的贫血么？），都不想吃早饭（也没吃），每次吃的饭也不多，体重不是变重反而是减轻了，还有我经常肚子疼……”这个体重减轻呢，是你没吃饭造成的，还有头晕我觉得每个人都会头晕的，好像没有那么严重的，那个肚子疼大慨就是吃坏东西了吧？要不是你吃冷饮，吃得太多了，要不是你的胃有可能太弱了吧？！我建议你还是去医院看一看，这样比较安全，保险些！


低...

瑜伽·


我也胖了、去年的冬裙今年都紧得很，想不通了，那么忙还会长胖，读书时闲一天就会吃所以胖，现在忙起来连三餐都难保证还是会胖，我也想在这几个月减肥

你希望可以帮到你：

胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂

所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．

１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。
注：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任...