为何如此嗜睡,感觉睡不醒

两个原因：一、前段时间严重透支了体力精力，还没有恢复过来，属于正常现象，那就找个机会好好的睡几天，睡到自然醒，这种现象就消失了。二、脾湿较重，平常生活中吃多了生冷寒凉食物或受了寒，建议多食用健脾祛湿的食物，如淮山、薏米、茯苓、白术、红豆、冬瓜、鲫鱼、生姜等；多运动，出一身大汗后人就会轻松很多；可适当服用一些去痰湿的中成药。



如果真的很影响你的生活和工作的话~建议你去看一下医生！
因为你那很有可能是意识障碍的症状哦~
嗜睡是最轻的意识障碍，是一种病理性倦睡患者陷入持续的睡眠状态，可被唤醒，并能正确的回答和做出各种反应但当刺激去除后很快又再入睡。
你看下是不是的哦。
病因可能是重症急性感染、颅脑非感染性疾病、内分泌与代谢障碍、心血管疾病、水和电解质平衡紊乱、外源性中毒、物理性及缺氧性损害。。。。。。。
你做个详细的检查比较好哦o~



原因一，睡眠质量差、时间短。夜间受各种因...