我想请问下我晚上睡觉易醒多梦脱发月经不调是什么原因呢

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归纳起来，引起做梦的原因有二：
1.日有所思，夜有所梦。千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关
2.内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取。”
前段时间，我也总是被多梦容易醒的事情给困扰着。看过很多医生，中、西药都吃过了，我觉得没有什么改善，后面还是无意中网游的时候发现麦特宁,看到论坛上对它的评价挺不错的，我也就在它们官网买了一个疗程。还别说，服用麦特宁后，我多梦的症状真的改善了很多。我已经坚持一段时间了，现在虽然我还是做梦但半夜不会惊醒了，梦也少了很多！每天晚上都...

朋友，从你姐姐的症状来看，很有可能是失眠哦，治疗的话可以去成都市青羊区中医医院的，这个医院是正规专业治疗失眠的，很权威的，你可以放心陪你姐姐去治疗，医院地址就在青羊区光华村11号，希望你姐姐能早日康复。


不是


你姐姐这种情况不太正常，应该去医院去一趟


 有心里压力吧。。。。·~~
 
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你好，如果不影响到日常生活，考虑可能是工作或学习压力过大或者过度紧张导致的，建议你安排规律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。 睡前放松心情 睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。 到健康无忧网站查看回答详情>>

我觉得还是自己调理吧，呵呵


睡前喝牛奶，换个枕头，别吃夜宵，下午饭后跑步（出汗为准）