我是一名飞行人员，扭伤膝关节，韧带和半月板损伤
前交叉韧带应该是完全断裂。1.正常的韧带形态没有，而且上止点下沉。2.很明显的前交叉韧带断裂后所合并的骨挫伤。具体可以看看我的文章：您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《前交叉韧带损伤的防治-2011最新总结》回复专家:北京大学第三医院-运动医学科-马勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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韧带扭伤如何恢复治疗？
.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
脚踝严重扭伤
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭...
膝关节韧带拉伤
现在走路是什么姿势呢？膝关节屈伸活动度有多少？建议再拍一下右膝正侧位X线并上传。回复专家:上海交通大学医学院附属第九人民医院-骨科-王友主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的左脚扭伤过好几次了，现在脚踝外侧多出一小块软骨，医生说是扭伤时韧带带出来得软骨，他说没事，真的没事么？
应该没事的，这是正常现象，经常按摩的话，这块软骨会逐渐消失的
这个没什么，不防碍正常生活，也不会有什么后遗症！
右踝韧带拉伤
请谨遵医生医嘱，踝关节位置较低，走路或者站立都会导致肿胀加重，建议休息时抬高患肢促进静脉回流。北京同仁医院-骨科-吴刚主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脚扭伤以后的急救1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会...