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怎么克服婚姻恐惧症



心理专家给结婚恐惧症患者的建议
结婚本是喜事,不过却有很一些准新人不仅没有表现出明显的兴奋,反而在婚前出现莫名的过分的紧张、焦虑不安和恐惧心理,甚至想要取消婚事。对于这种情况,心理专家表示,这些准新人可能是患了结婚恐惧症,通过恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题。
一、结婚恐惧症多源于社会化境因素
结婚恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一。从媒体上经常可以看到一些婚姻不幸的报道,以及关于如何处理婚姻关系进行的各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。
这些心理压力在结婚前夕达到临界点,对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。
消除这些社会心理因素对当事者的心理影响,是结婚恐惧症心理咨询与治疗的核心内容。
二、结婚恐惧症心理咨询与治疗的内容
由于缺乏一种安全感和归属感,对婚姻恐惧的咨询者或多或少的都会有一些焦虑、疑虑和恐惧情绪。
咨询者往往对自身状态或周围的环境作...

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其实人在小的时候是没有恐惧感的,有科学家曾经做过一个试验,在一个让一个婴儿跟一个大人去走一个经过视觉处理的场景,在成年人看来前面是会掉下去,而那个婴儿却没有任何顾忌的就爬了过去。其实那个只是一个视觉的欺骗,但是成年人的思考范围很广,可以联想到很多,但是婴儿却不会!其实人的恐惧源于自己的内心 谁没有恐惧的时候呢?望采纳

怎樣能緩解心中的不安恐懼?



你看这样行不?1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系,多和亲朋好友谈心,人的精力有限,想做的事却很多,减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己,别老想给别人好印象而刻意改变自己,有意栽花花不开,无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利;与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实,选择人生中真正想做的事、真...

亲历 地震之后的感觉



因人而异
 
有人会庆幸、感恩         有人会在沉睡在无法醒来的噩梦中     有人一生都将记挂,寻找他失踪亲人     还有人会带着痛恨直至终老,毕竟这个社会没有几个史铁生,也没有几个凯伦凯勒
 
尽管没有亲身经历过,可是就像你无限逼近死亡却劫后余生一样      睁开眼睛第一眼&nbs...

余光恐惧症复发怎么办?



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正确的去面对
如果恐惧达到了一定的限度
那么就可以去找别个人帮助才能走出自己的圈子...

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