怎么克服婚姻恐惧症
心理专家给结婚恐惧症患者的建议
结婚本是喜事，不过却有很一些准新人不仅没有表现出明显的兴奋，反而在婚前出现莫名的过分的紧张、焦虑不安和恐惧心理，甚至想要取消婚事。对于这种情况，心理专家表示，这些准新人可能是患了结婚恐惧症，通过恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题。
一、结婚恐惧症多源于社会化境因素
结婚恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病，社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一。从媒体上经常可以看到一些婚姻不幸的报道，以及关于如何处理婚姻关系进行的各种讨论，这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。
这些心理压力在结婚前夕达到临界点，对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。
消除这些社会心理因素对当事者的心理影响，是结婚恐惧症心理咨询与治疗的核心内容。
二、结婚恐惧症心理咨询与治疗的内容
由于缺乏一种安全感和归属感，对婚姻恐惧的咨询者或多或少的都会有一些焦虑、疑虑和恐惧情绪。
咨询者往往对自身状态或周围的环境作...
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其实 睡眠分几层的 睡眠从浅性睡眠...
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