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怎么克服婚姻恐惧症



心理专家给结婚恐惧症患者的建议
结婚本是喜事,不过却有很一些准新人不仅没有表现出明显的兴奋,反而在婚前出现莫名的过分的紧张、焦虑不安和恐惧心理,甚至想要取消婚事。对于这种情况,心理专家表示,这些准新人可能是患了结婚恐惧症,通过恐惧症心理咨询可以很好的解决这一问题。
一、结婚恐惧症多源于社会化境因素
结婚恐惧症是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一。从媒体上经常可以看到一些婚姻不幸的报道,以及关于如何处理婚姻关系进行的各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。
这些心理压力在结婚前夕达到临界点,对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。
消除这些社会心理因素对当事者的心理影响,是结婚恐惧症心理咨询与治疗的核心内容。
二、结婚恐惧症心理咨询与治疗的内容
由于缺乏一种安全感和归属感,对婚姻恐惧的咨询者或多或少的都会有一些焦虑、疑虑和恐惧情绪。
咨询者往往对自身状态或周围的环境作...

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在面对异性的时候我总有种很抗拒的感觉,我好像就是挺害怕和她们解除似的。请问我这种异性恐惧症如何治疗。



恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。首先你要弄明白你是害很讨厌女生在一起的那种吵闹的环境,还是本身很恐惧的面对女生的那种感觉的呢?因为恐惧症就是一种心理上的特征,你想要改变现在这种状态的话,是一定要克服心理上的。对于这种病症的治疗的一些办法的话,可以推荐你去咨询一下成都市青羊.区.中.医医院这方面的一些情况的。这家好像是治疗这种精神疾病的专科医院的,希望可以帮助到你。



看医生去
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有网友朋友能帮我解答一下关于诱发女性恐惧症的因素有哪些呢?有办法治疗的吗?



引起女性恐惧症的原因:
   一种常见的原因是害怕受到女性的冷落,人们往往是这样,越想获得成功就越怕出漏洞,和女性交往也是这样。
  还可能是与女性的接触机会太少,接触得越少,就越缺少接触的经验,越缺少经验,就越不知所措,越不知所措,就越感到恐怖。由于恐怖而产生了回避行为,使与女性接触的机会更少,这就形成了一种恶性循环,让恐惧情绪得不到缓减。
    要说是治疗的话,我想给你介绍去成.都.市.青羊区中医医院里试试吧。.这里就有恐惧症这种类型的的治疗的。然后主要就是...

失眠该怎么办



五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法:适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉的时间嘛!“不睡觉”,就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是: 1.在想睡觉的时候才上床; 2.在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...

我刚从学校毕业 ,一直还没有适应社会的生活。自己本来就不太擅长社交,不知道自己是抑郁病还是社交恐惧?



抑郁症的治疗是一个慢性的过程。但是临床治疗数据显示:坚持正规治疗都会取得良好的治疗效果。一方面要对自己有信心,调整心态,不追求完美,要有平常心,多和亲人朋友沟通交流,多参加运动锻炼,适量运动可以增强体质,提高抑郁症、失眠症的治疗效果,提高心理承受能力,还可以辅助睡眠。另外,介于西药的副作用比较大,长期服用会产生药物依赖性,建议采用中医中药疗法,中医治本。比如成都那边青羊区的一个叫什么中医院的失眠抑郁专科采用的什么青羊五行平衡疗法就是绿色疗法。而且这个医院是60多年的公立医院,医保定点单位单位。建议你去看一看。

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