早上刚做会儿作业 一抬头 马上就觉得头昏眼花 缓了好一会儿才好 求解

灰机打多了的后遗症吧
童鞋，保重身体啊

过度疲劳后，如何补充
1.睡觉。要用些小技巧来助眠了，例如一杯牛奶、一副眼罩、几滴薰衣草精油。
　　2.蜂蜜水。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量是最高的。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
　　3.按摩。按摩具有安抚神经、解除疼痛、放松身体的作用。如果按摩时加些复方精油能更好地放松身体、促进睡眠。按摩的部位可以是局部，如手、足底、面部，也可以是全身。
　　4.回避细粮。所有的细粮都不利于疲劳症的恢复，如白米、白面。粮食在细加工的过程中丢失了大部分的维生素，只保留了糖分。对细粮进行消化吸收时则必须动用体内维生素的储备，尤其是维生素B1，所以在我...

根据你的年龄了,如果你是小孩或年轻人,那么蹲下久了头晕眼花,属于正常现象,因为血液充溢在脑袋你,造成临时的高血压的状况,站一会儿就没有事情了.当然了,如果你是成年,常发生性行为,那么由于肾功能一时得不到很好的休息,身体质量也会发生类似事情了,得多补充营养.另外,如果你是从事重体力活了话,也会发生类似情况,比如,在建筑工地劳动的工人,常突然出现头晕,眼花,视物模糊,到医院就诊,被诊断为慢性肾功能衰竭——尿毒症早期.也可能是气血亏虚导致的气血不荣 不能上供于脑 多因情致不舒 或过劳过疲 生活节奏紊乱 没有合理健康的饮食配餐 红...

最近遇到了什么对你影响较大的事件吗？一般情况下突发的事件会导致自身内心的暗示，相信你只是太过紧张了。放松下来，多出去走走，让家人和朋友多关心关心。

是贫血。站不住，是比较严重了！


明显贫血么。


血压低


那是因为站的太猛，脑供血一时没跟的上，所以才会眼前一黑。


缺血


贫血。

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